Opaska fitness WHOOP 4.0 – jak monitorować wydajność snu i aktywności fizycznej?

Różnego rodzaju monitory aktywności czy opaski sportowe z różnymi czujnikami i akcesoriami to żadna nowość, zwłaszcza w świecie profesjonalnego sportu. Z uwagi na to, że pozwalają analizować stan organizmu lub choćby mierzyć tak podstawowy parametr jak tętno spoczynkowe czy wysiłkowe, cieszą się zainteresowaniem. By jednak wybrać jedną, która posiada wszystkie wymagane funkcje i dobrze spełnia swoją rolę, trzeba się nieco naszukać.

Opaska WHOOP to dla wielu właśnie rozwiązanie i produkt, który zawiera w sobie wszystkie najważniejsze cechy. Jest to niepozorny monitor aktywności, który różni się na pierwszy rzut oka tym, że nie posiada wyświetlacza! Jest za to wyposażona w szereg czujników, które 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu pobierają informacje na temat Twojego ciała, gromadzą je w przeznaczonej do tego aplikacji i analizują je.

WHOOP mierzy na przykład poziom Twojej aktywności, informuje o poziomie przeciążeń ciała podczas treningu, proponuje kolejne cele, ale to nie wszystko. Ma także możliwość monitorowania snu, poziomu stresu, koniecznej regeneracji czy ogólnego stanu zdrowia. Jest urządzeniem, które dostarcza wszystkich niezbędnych wskazówek i informacji na temat zdrowia i kondycji Twojego organizmu.

Jest to urządzenie, które zdecydowanie przypadnie do gustu osobom, lubiącym przyglądać się swojemu ciału i jego parametrom. To świetny gadżet dla sportowców, na przykład kolarzy, triathlonistów, biegaczy czy miłośników siłowni, którzy przygotowują się do zawodów, chcą powrócić do swojej formy lub wnieść ją na jeszcze wyższy poziom.

WHOOP będzie także dobrym wyborem dla osób, które lubią liczby, statystyki i analizy danych. To urządzenie bada wszelkie możliwe parametry ciała i poddaje je wnikliwym analizom, które później sami możemy obserwować. To ciekawe z punktu widzenia nauki o własnym ciele i tego, jak to, co robimy, wpływa na jego osiągi.

WHOOP opinie ma różne, choć duża większość użytkowników jest z niego bardzo zadowolona. Jeśli jesteś zapalonym sportowcem, który uwielbia cyferki, dane i pomiary, a na dodatek zależy Ci na poprawie swoich indywidualnych osiągów, spróbuj tej opaski sportowej i przekonaj się, ile może zmienić w Twoim życiu i treningu.