Trening siatkówki dla początkujących
Osoby, które dopiero rozpoczynają przygodę z siatkówką, powinny zapewnić sobie sportowe obuwie i strój. Warto zaopatrzyć się w odpowiednie buty do siatkówki, które zapewnią stabilność oraz przyczepność na parkiecie. Sam strój do siatkówki powinien być uzupełniony w ochraniacze, głównie na kolana. Wszak gra w siatkówkę wymaga czasem ich użycia.
Wbrew temu, co mogą myśleć początkujący adepci tego sportu, trening siatkówki nie sprowadza się wyłącznie do umiejętności obchodzenia się z piłką. To przede wszystkim nauka gry zespołowej i współpracy. Trenowanie tego sportu to także dbanie o kondycję fizyczną: siłę, elastyczność i szybkość. Ale to nie wszystko. Gra w siatkówkę to także nauka ustawień na boisku. Początkujący siatkarze ustawiają się oczywiście nieco inaczej, niż Ci zaawansowani, aby zapoznać się z grą.