W upalne dni warto nosić czapkę, chustę lub kapelusz turystyczny. Sprawdź, jakie nakrycie głowy na lato jest najlepsze podczas wędrówki w górach?
Podczas letnich wędrówek w górach zadbaj o odpowiednią ochronę głowy. Dzięki temu słoneczny dzień nie przysporzy Ci poparzeń skóry czy udaru, które są niebezpieczne dla zdrowia i życia. Istnieje wiele modeli czapek doskonale sprawdzających się podczas wymagającego trekkingu w górach. Jakie nakrycie głowy w górach jest najlepsze?
Nakrycie głowy, które zabierzesz ze sobą w góry, powinno chronić Cię przed promieniami UV, które szybko opalają skórę twarzy i karku. Dzięki temu unikniesz zwiększonego ryzyka udaru. Na większych wysokościach jest to częste schorzenie zagrażające zdrowiu i życiu. Oprócz nakrycia głowy oczywiście pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu.
Jednym z popularniejszych elementów stroju trekkingowego jest czapka z daszkiem. Klasyczna bejsbolówka wyposażona w dość długi daszek ochroni głowę i twarz przed działaniem promieni słonecznych. Jednocześnie zasłoni oczy, dzięki czemu podczas trekkingu w niewysokich i zalesionych górach zastąpi okulary przeciwsłoneczne.
Zwróć uwagę na modele czapki z panelami bocznymi wykonanymi z siatki. Czapka trucker zapewnia większą wentylację, co sprawia, że skóra głowy nie poci się tak jak w pełnych czapkach bawełnianych.
Podczas wędrówek górskich w upalne dni doskonale sprawdzi się czapka z dodatkowymi panelami osłaniającymi kark. Niektóre modele są specjalnie dostosowane do warunków panujących na pustyni. Panele boczne możesz dodatkowo zapiąć, dzięki czemu uzyskujesz szczelną maskę chroniącą przed piaskiem i promieniami słonecznymi padającymi na brodę i usta. Panele te są często chowane z tyłu lub zupełnie odpinane. Gdy nie są potrzebne, możesz nosić na głowie zwykłą czapkę z daszkiem.
Świetne na wędrówkę w góry mogą być modele wykonane z cienkiej tkaniny, która szybko chłonie wilgoć i równie szybko wysycha, podobnie jak inna odzież trekkingowa.
Czapka z daszkiem jest dobrym rozwiązaniem dla entuzjastów wędrówek w górach, ale także dla amatorów, którzy na szlaku pojawiają się raz na jakiś czas. Wszystko ze względu na mnogość wzorów i kolorów. Dostępne są modele dla dzieci i dla dorosłych w różnych rozmiarach i kolorystyce. Dzięki temu łatwo dopasować czapkę do stroju górskiego czy też tego na co dzień.
Kapelusze turystyczne podobnie jak czapki chronią głowę i twarz przed promieniami słonecznymi. Szerokie rondo dodatkowo osłania kark. Zyskujesz w ten sposób świetną ochronę skóry przed niebezpiecznymi promieniami słonecznymi.
Kapelusze trekkingowe często wykonane są z materiału wodoodpornego, dzięki czemu sprawdzają się także podczas niespodziewanego deszczu. Świetnie zastępują kaptur. Specjalne panele i otwory zapewniają z kolei prawidłową cyrkulację powietrza, co zapobiega poceniu się i przykremu uczuciu wilgoci na włosach.
Ciekawym modelem jest również kapelusz z moskitierą. Chroni ona twarz przed dostępem insektów latających i komarów. Z pewnością przyda się podczas górskiej wędrówki w pobliżu zbiorników wodnych.
Kapelusze najczęściej dostępne są w modelach unisex. Stanowią doskonały dodatek do odzieży trekkingowej dostosowany do wysokich temperatur i jednocześnie zmiennych warunków pogodowych.
Ostatnim modelem nakrycia głowy latem często wybieranym przez miłośników trekkingu jest chusta wielofunkcyjna, potocznie nazywana buffem. Jej prosta konstrukcja pozwala wiązać ją na wiele sposobów. Dzięki temu możesz nosić ją jak, szalik, opaskę czy czapkę. Przy odpowiednim wiązaniu zasłonisz nią nie tylko czubek głowy, ale także kark.
Chusty wykonane są z cienkiej tkaniny wyposażonej w filtry UV, która pochłania wilgoć i szybko odprowadza ją na zewnątrz. Ponadto buffy szybko wysychają. Jedyną wadą tego nakrycia głowy jest brak daszku czy ronda. Przez to nie zasłania twarzy przed promieniami słonecznymi.
Chusta na głowę w góry nie zajmie Ci wiele miejsca w plecaku. Przez swoje liczne zastosowania warto mieć ją przy sobie nawet jako dodatkowe nakrycie głowy w góry. Latem spełni swoją funkcję na wiele sposobów, zapewniając Ci komfort i bezpieczeństwo.
Nakrycie głowy w góry latem powinno być przede wszystkim funkcjonalne i dostosowane do trudnych warunków panujących na szlaku. Wygląd i design nakrycia głowy w tym przypadku schodzi na dalszy plan. Czapka ma przede wszystkim uchronić Cię przed promieniami słonecznymi, poparzeniem, udarem słonecznym i zapewnić komfort podczas wielogodzinnej wędrówki. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru kapelusza, chusty lub czapki?
Czapki, kapelusze, bandany turystyczne czy chusty często dostępne są w uniwersalnych rozmiarach lub w mocno ograniczonych. To nie do końca pozwala na właściwe dopasowanie do głowy. Podczas zakupów zwróć koniecznie uwagę czy wybrany model ma możliwość regulacji rozmiaru.
Czapki z daszkiem zazwyczaj mają z tyłu niewielki plastik z wypustkami, dzięki któremu można zmniejszyć ich obwód. Kapelusze z kolei mają wszyty sznurek lub gumkę, które przyciąga się i tym samym dopasowuje kapelusz do rozmiaru głowy. Z kolei buffy wykonane są z elastycznej tkaniny, która opina głowę. W ten sposób nie spada z głowy i nie zsuwa się na oczy.
Podczas wyboru kapelusza turystycznego warto zwrócić uwagę, czy wyposażony jest w dodatkowy sznurek z regulacją pod brodą. Dzięki niemu nawet silniejszy wiatr nie zdmuchnie Ci go z głowy. Rozwiązanie to pozwala także nosić kapelusz na plecach, kiedy chcesz nieco schłodzić głowę.
Choć bawełna jest materiałem naturalnym, zapewniającym odpowiednią cyrkulację powietrza, to jednak w góry warto wybrać modele czapek wykonane z technicznych materiałów. Dlaczego? Z tej prostej przyczyny, że bawełna długo schnie, jest stosunkowo ciążka, łatwo chłonie pot i zanieczyszczenia.
Czapki wykonane z materiału szybkoschnącego i oddychającego znacznie lepiej sprawdzą się w górskich warunkach. Nawet gdy wchłoną pot, to odprowadzają go na zewnątrz, po czym szybko wysychają, pozostawiając uczucie świeżości i komfortu.
W góry warto wybrać także modele wyposażone w dodatkowe elementy zwiększające cyrkulację powietrza. Może być to siateczka wszyta po boku w czapce z daszkiem lub niewielkie otwory w kapeluszach.
Podczas upałów warto postawić na sprzęt wyposażony w dodatkowe technologie. Przykładem mogą być jony srebra neutralizujące brzydki zapach potu lub mocne filtry UV. Wielu producentów sprzętu sportowego ma własne technologie zwiększające odprowadzanie wilgoci na zewnątrz czy poprawiające właściwości termoregulacyjne nakrycia głowy. Każda taka innowacja pomoże Ci zachować większy komfort podczas wędrówki.
W górach podczas kilkugodzinnych czy kilkudniowych wędrówek każdy gram sprzętu ma znaczenie. Z tego powodu wybiera się sprzęt lekki i kompaktowy. Takimi cechami również powinny wyróżniać się nakrycia głowy. Nie warto dodawać sobie zbędnego ciężaru, który będziesz musiał wszędzie ze sobą nosić. Pod względem ciężaru wygrywają chusty wielofunkcyjne, które ważą zaledwie kilkadziesiąt gramów. Kapelusze podobnie jak w przypadku czapek przez swój rozmiar i konstrukcję są cięższe. Z tego powodu podczas zakupu nakrycia głowy warto zwrócić uwagę również na ten aspekt.
Czarna czapka w góry nie będzie dobrym pomysłem. Jak wszystkim dobrze wiadomo, kolor ten pochłania promienie słoneczne, przez co mocno się nagrzewa. To z kolei powoduje, że pod czapką robi się naprawdę gorąco. Znacznie lepszym pomysłem będą nakrycia głowy utrzymane w kolorach odbijających promienie słoneczne np. białym czy kremowym. Na szczęście zarówno czapki, jak i chusty wyróżniają się szeroką ofertą kolorystyczną, więc nie będzie to większy problem podczas zakupów.
Wybór nakrycia głowy w góry zależy także od aktywności, którą chcesz w nich uprawiać. W ofercie Decathlon znajdziesz czapki do biegania, które są ultralekkie i cienkie. Biegacz może je łatwo zwinąć i włożyć do kieszeni spodni, za pas czy do plecaka. W przypadku biegaczy klasyczne czapki bejsbolówki czy trekkingowe kapelusze nie sprawdzą się i będą jedynie przeszkadzać podczas biegu.
Nieco większy wybór modeli nakryć głowy mają osoby wybierające zwykły trekking. Podczas tego sportu również liczy się waga i funkcjonalność, ale nie w tak dużym stopniu, jak podczas biegania.
Nakrycie głowy w góry latem powinno być wykonane z materiału z filtrem UV. Dobrze, kiedy zapewnia ochronę nie tylko głowy, ale także twarzy i karku. Podczas wyboru liczy się również waga, zastosowane technologie czy nawet kolor. Osoby uprawiające trekking mogą wybierać spośród wielu modeli czapek z daszkiem, chust czy kapeluszy.
W sklepach Decathlon znajdziesz czapki dziecięce i dla dorosłych. W swojej ofercie sklepy mają szereg modeli czapek, kapeluszy i chust dostosowanych do trudnych warunków górskich i zmieniającej się pogody. Wybierz swoje idealne nakrycie głowy i ruszaj w góry!
