osoba stojąca na nartach

Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie? Zapewnij sobie komfort na stoku

Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie, by zapewniły komfort narciarzowi na stoku? Sprawdź, jak mierzyć rozmiar i jak dobierać buty dla narciarzy.

Dobrze dobrane buty na narty wpływają na komfort i bezpieczeństwo jazdy. Dlatego należy wiedzieć, jak wybrać odpowiednie buty. Podstawą jest rozmiar stopy, jej szerokość, wysokość cholewki (u kobiet jest niższa), flex i przeznaczenie obuwia. W przypadku butów do jazdy akrobacyjnej mogą one być o około 0,5 cm większe, niż wynosi rozmiar stopy narciarza. Dowiedz się więcej o tym, jak dopasować buty narciarskie! Sprawdź, czy buty narciarskie powinny być większe i jak dobrać rozmiar buta narciarskiego.

Dobór butów narciarskich – jak wybrać rozmiar buta narciarskiego?

Odpowiednio dobrane buty narciarskie powinny być wygodne – niezależnie od tego, jak oceniasz swoje umiejętności, but nie może być ani za krótki, ani za wąski, ani za twardy, ani też za miękki. Szukając obuwia do jazdy na nartach, nie sugeruj się klasyczną rozmiarówką butów, które nosisz na co dzień – rozmiary butów narciarskich różnią się od niej. By dobrze dobierać buty narciarskie, trzeba zacząć od zmierzenia stopy.

Jak zmierzyć but narciarski? Jak dobrać długość buta narciarskiego? Sprawdzoną metodą jest zmierzenie stopy poprzez położenie jej na kartce papieru (leżącej na podłodze) i narysowanie jej obrysu. Następnie mierzy się w centymetrach odległość między końcem pięty oraz dużego palca. Wybierając buty narciarskie, sugerujemy się liczbą uzyskanych centymetrów. Każdy producent podaje numerację butów narciarskich i ich konkretną wartość. Na przykład buty narciarskie 25 – jaki to rozmiar? Odnosi się on zapewne w przypadku wielu producentów do długości stopy 250 mm, czyli w klasycznej tabeli będą to buty w rozmiarze 39-40. Jeśli chcemy dobrać buty narciarskie do jazdy freestyle’owej, musimy dodać do uzyskanego wynik maks. 1 cm. W pozostałych sytuacjach nie zostawiamy takiego zapasu.

Następnie patrzymy na szerokość stopy – zawsze mierzymy ją w najszerszym punkcie, czyli w okolicach kości śródstopia. Buty narciarskie nie mogą nas cisnąć ani być za luźne. U niektórych narciarzy konieczne może być szukanie butów na szeroką stopę. Szerokość ma też znaczenie dla rodzaju jazdy, jaki chcemy uprawiać. Do jazdy sportowej wybieramy szerokość poniżej 98 mm. Standardowe dopasowanie u większości osób wynosi od 100 do 104 mm. Taka szerokość gwarantuje komfort, ale i utratę precyzji ruchu.

Następną rzeczą, na jaką musimy zwrócić uwagę, jest flex. Określa on sztywność buta. Im mniejsze umiejętności, tym mniej sztywny powinien być but narciarski. Dotyczy to także predyspozycji fizycznych i wagi – ciężsi sportowcy muszą wybrać twarde buty, nieco sztywniejsze.

Mężczyzna jadący w dobrze dobranych butach narciarskich

Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie do rodzaju nart?

Trzeba też odpowiednio dobrać buty do rodzaju sprzętu narciarskiego. Narty mocno różnią się między sobą, więc warto określić, czy jeździmy sportowo, czy raczej rekreacyjnie.

Podczas mierzenia butów narciarskich należy mocno spiąć ich klamry i przyjąć pozycję narciarską. To oznacza, że kolana muszą być lekko ugięte. Wtedy od razu poczujemy, czy nie ma gdzieś zbyt mocnego nacisku oraz czy czujemy się komfortowo w wybranych butach narciarskich. Warto zwrócić uwagę, czy nie odczuwamy dyskomfortu na górnej części stopy. Jeśli inne parametry będą nam odpowiadać, to może to oznaczać, że musimy szukać obuwia dla osób z wysokim podbiciem stopy. To bardzo ważne przy wyborze butów narciarskich dla początkujących i nie tylko.

Dlaczego wybór butów nie zależy tylko od ceny?

Niekiedy może nas kusić, żeby wybrać te buty narciarskie, które są po prostu tańsze. Natomiast, zdecydowanie warto wybrać nowe buty narciarskie. Ponadto musimy kierować się przede wszystkim poziomem naszych umiejętności oraz przeznaczeniem butów (chodzi tu o kwestię stylu jazdy). Obuwie narciarskie należy dopasować także do płci. Buty dla kobiet, są zupełnie inne niż sprzęt narciarski tego typu dla mężczyzn.

Ciekawe rozwiązania, o których warto pamiętać

Buty narciarskie, choć może nie jest to widoczne na pierwszy rzut oka, mogą mieć parę ciekawych „funkcji” i rozwiązań, które mogą zadecydować o ich przewadze nad konkurencyjnymi modelami.

Wentylacja. Spędzenie całego dnia w nieoddychających butach, nawet w dobrej jakości skarpecie, nie będzie ekstremalną przyjemnością. Dlatego choćby w butach typowo skitourowych producenci przewidzieli zwykle otwory wentylacyjne. To też oczywiście nie czyni z nich sandałów narciarskich – to po prostu rejony, które dzięki odpowiedniej tkaninie i braku sztywnego, nieprzepuszczalnego wzmocnienia, umożliwiają w pewnym stopniu wentylację buta.

Tryb „walk”. Chodzenie w sztywnych butach to spore wyzwanie, dlatego w wielu modelach już nawet średniej klasy, producenci implementują mechanizmy pozwalające dość szybko poluzować wiązania i przejść wygodniej nawet spory kawałek drogi. Znów – to szczególnie cenne dla osób początkujących, dla których każde rozwiązanie w zakresie komfortu będzie dużym ułatwieniem, ale i we freeridzie i narciarstwie XC, gdzie czasem trzeba kawałek trasy przejść.

Opcja wyjęcie botków ze skorupy. Zasadniczo można to zrobić w każdych butach, ale niektórzy producenci uznają to za ostateczność, a inni mają świadomość, że użytkownicy i tak będą to robili choćby po to, żeby buty wysuszyć. Wtedy but będzie wykonany nieco inaczej, żeby uniknąć odkształceń.

Regulacje mikro. To spora grupa rozwiązań stosowanych w butach ze średniej i wyższej półki. O ile w tańszych modelach wszystkie regulacje są tylko „zgrubne”, o tyle w wyższych modelach można już i regulować zapięcia, i podbicie pięty w zakresie mikro, czyli bardzo, bardzo precyzyjnie, dopasowując buty do siebie. To ma kardynalne znaczenie dla użytkowników, którzy faktycznie cały dzień spędzają na trudniejszych trasach.

Termoplastyczne dopasowanie. Jedną z najdroższych opcji na rynku jest termoplastyczne dopasowanie butów narciarskich do stopy. Za pomocą nowoczesnych technologii zostają indywidualnie przystosowane do danego użytkownika: dosłownie dopasowują się do jego kształtu. Zapewnia to maksymalny komfort i wygodę oraz sprawne prowadzenie nart podczas jazdy. Jest to kierowane raczej do osób, które jeżdżą dużo i stawiają na wyniki – zależy im na butach sportowych, które będą sprzyjać wygodnej jeździe, osiągając zadowalające wyniki.

A co z estetyką buta narciarskiego?

Te wszystkie techniczne wymagania są oczywiście ważne, ale nie można zapominać jeszcze o jednym – buty muszą ci się po prostu podobać. Choć to narciarska pseudonauka, to każdy wie, że w butach, które się lubi, od razu zjeżdża się wygodniej. Producenci to rozumieją, tworząc buty, które faktycznie mogą się podobać. I jasne – trudno uznać to za naczelne kryterium wyboru, ale warto pozwolić sobie na odrobinę wybrzydzania. Wybór jest tak duży, że znalezienie podobnych technicznie butów, które będą po prostu ładniejsze, jest zawsze możliwe.

Jak widzisz, dobór butów narciarskich wymaga zwrócenia uwagi na wiele kwestii. Inne są odpowiednie dla początkujących, a inne dla zaawansowanych narciarzy. Zastanawiając się, jak dobrać buty narciarskie, na jakie postawić, jakiej marki buty narciarskie kupić, nastaw się na jakość. Oczywiście wiedza, jak mierzyć buty narciarskie, kwestie szerokości stopy, rozmiaru i inne są istotne, należy je brać pod uwagę, aby zapewnić sobie komfort wygodnej jazdy, ale nie pomijajmy kwestii dotyczących jakości tych rozwiązań. W dobrze dopasowanych butach narciarskich szybciej będziemy pokonywać kolejne cele. Duży wybór sprzętu narciarskiego znajdziesz w ofercie Decathlon.

Zobacz więcej

ludzie w strojach narciarskich z plecakami stoją w górach

Jaki strój na narty wybrać? Strój narciarski na stok

Jak wybrać strój narciarski? ⭐ Wybierz strój na narty, aby zachować komfort ⭐ Odzież do jazdy na nartach w sklepach Decathlon

ludzie trenujący na nartach biegowych

Co zabrać na narty? Lista niezbędnych rzeczy na wyjazd

Co zabrać na narty? ⭐ Sprawdź listę rzeczy niezbędnych na stok narciarski ⭐Czego nie może zabraknąć a które akcesoria można sobie podarować?

kobieta jadąca na nartach

Czym się różnią narty damskie od męskich?

Czym się różnią narty damskie od męskich? ⭐ Sprawdź na co należy zwracać uwagę przy zakupie aby narty były dobrze dopasowane i wygodne do jazdy