mężczyzna i kobieta biegnący w odzieży do biegania z smartbandami na rękach

Jaka opaska sportowa będzie najlepsza? Smartband RANKING 

Opaska sportowa to bardzo pożyteczne urządzenie, które mierzy aktywność fizyczną i pomaga dbać o zdrowy tryb życia. Poznaj nasz ranking smartbandów

Osoby, które regularnie uprawiają aktywność fizyczną, chwalą sobie wszelkiego rodzaju urządzenia, które pozwalają za pomocą aplikacji monitorować najważniejsze parametry. Zależy Ci na kontrolowaniu tętna, poziomu stresu, a nawet jakości snu? Nowoczesny smartband będzie idealnym wyborem. Co to jest opaska sportowa, jakie ma funkcje i dlaczego warto w nią zainwestować? Poniżej znajdziecie odpowiedź na wszystkie pytania, a przy okazji zobaczycie, które rodzaje smartbandów polecamy. 

Opaska sportowa — co to jest?

Opaska sportowa nazywana inaczej smartbandem, to niewielkie urządzenie, ale o dużej inteligencji. Jeszcze kilka lat temu ciężko było sobie wyobrazić sytuację, w której zegarek przejmuje kontrolę nad najważniejszymi funkcjami życiowymi. Oczywiście mamy tu na myśli kontrolę, ale w przenośni. Smartbandy cieszą się dużym zainteresowaniem wśród sportowców i amatorów, którzy kochają aktywność fizyczną i uwielbiają wszelkiego rodzaju nowinki techniczne. Opaska sportowa pozwala na bieżąco kontrolować najważniejsze parametry zdrowia, a swoim wyglądem przypomina zwykły zegarek lub bransoletkę. Co ciekawe, wiele osób rezygnuje z klasycznego zegarka na rzecz smartbanda lub smartwatcha, które często są ze sobą mylone.

kobieta sprawdzająca opaskę sportową na swojej ręce

Najważniejsze funkcje urządzenia

To niewielkie urządzenie, jakim jest opaska sportowa, posiada wyświetlacz, a w środku wbudowany mini komputer, mnóstwo czujników i funkcji, które mierzą, np.:

tętno (pulsoksymetr),

spalone kalorie podczas pływania czy jazdy na rowerze,

GPS — opaska sportowa określa lokalizację oraz może zaplanować potrzebną trasę, np. podczas jazdy na rowerze,

ilość kroków podczas przebytego dystansu,

parametry snu.

Dobra opaska sportowa powinna być sparowana ze smartfonem

Dobry model smartbanda łączy się przez Bluetooth i informuje tym samym o panującej na zewnątrz temperaturze, czy aktualnej godzinie. Czy gadżet ten zawsze wymaga sparowania z telefonem? Teoretycznie nie, ale w praktyce warto to zrobić, ponieważ dzięki temu będziesz mógł przesłać na swój telefon wszystkie informacje znajdujące się w smartbandzie. Poza tym podczas jazdy na rowerze nie będziesz musiał wyciągać smartfona, ponieważ niewielki gadżet poinformuje Cię o nadchodzących połączeniach i wiadomościach. W najbardziej zaawansowanych opaskach sportowych znajduje się wiele rozszerzonych funkcji, takich jak: sterowanie muzyką oraz specjalna funkcja, która pozwala określić lokalizację zaginionego telefonu.

Smartbanda możesz założyć na nadgarstek, a do dyspozycji masz także mnóstwo różnych stylowych opasek. 

kobieta w legginsach ze skakanką i opaską sportową na ręce

Jaki smartband wybrać? 

Jaka opaska fitness będzie dla Ciebie najlepsza? Nie da się ukryć, że ogromny wybór smartbandów potrafi przyprawić o zawrót głowy. Są jednak szczegóły, o których warto pamiętać w trakcie zakupów. 

Bateria

Inteligentne opaski sportowe są bardzo lekkimi urządzeniami, dlatego doskonale sprawdzają się podczas joggingu, pływania czy jazdy na rowerze. Sprawdź, czy opaska mierzy tętno oraz posiada moduł GPS, a także nie zapomnij skontrolować, ile wynosi czas pracy konkretnej opaski. Najlepsze opaski potrafią wytrzymać bez ładowania nawet kilka tygodni, co jest bardzo dużą zaletą tego urządzenia.

Wodoodporność

Inną ważną funkcją, którą warto się zainteresować, jest wodoodporność, która odgrywa kluczowe znaczenie nie tylko podczas pływania, ale ogólnie aktywności na świeżym powietrzu (pogoda, potrafi się zmienić w mgnieniu oka). Nie zapomnij sprawdzić, czy opaska działa razem z twoim telefonem, ponieważ umożliwi to korzystanie z wielu trybów.

Materiał

Ostatnią kwestią jest materiał opaski sportowej — najlepsze będą modele wykonane z elastycznej, miękkiej gumy, która nie uciska skóry.

Design

Ważny jest również design, który będzie pasował do Twojego stylu i cena... dobry smartband nie zawsze oznacza, że musi być jednocześnie drogi. Tańsze modele mają także sporo zalet. 


Przeznaczenie opaski fitness

Każda opaska oferuje konkretne funkcje, ale musisz wziąć pod uwagę, do jakiej aktywności potrzebujesz tego gadżetu.

Do jazdy na rowerze — polecamy smartband, który mierzy pokonywany przez Was dystans.

Do uprawiania joggingu — sprawdź, czy opaska jest wyposażona w licznik kroków oraz GPS i pulsometr.

Do treningu na siłowni — przyda się opaska sportowa, która pokazuje ilość spalanych kalorii i czas wykonywania poszczególnych serii.

Czym różni się smartband od smartwatcha?

Oprócz opasek treningowych na rynku znajduje się również smartwatch, który jest równie popularny i u wielu osób zastępuje klasyczny zegarek. Na początek należy wspomnieć, że oba te gadżety mają przydatne funkcje i są opaskami monitorującymi wiele parametrów, ale istnieją między nimi pewne różnice. 

Pierwsza jest taka, że smartwatch to gadżet, który ułatwia korzystanie z aplikacji znajdujących się na telefonie, czyli jest kompatybilny ze smartfonem. Na ekranie wyświetlają się powiadomienia o połączeniach i wiadomościach, a ponadto za pomogą tego akcesorium, możemy dzwonić, wykonywać płatności zbliżeniowe i korzystać z Facebooka oraz Instagrama, ponieważ dostajemy powiadomienia. Smartwatche mają do wyboru różnorodne paski i tarcze, są proste w obsłudze, posiadają duży dotykowy wyświetlacz, na którym wszystko dokładnie widać. Musisz jednak wziąć pod uwagę, że gadżet ten nie będzie kompatybilny ze wszystkimi smartfonami, a ponadto bateria wytrzymuje o wiele krócej, niż w opasce sportowej. 

Smartband często przegrywa w rankingu opasek sportowych ze smartwatchem, ale ma za to inną zaletę — wytrzymuje o wiele dłużej na jednym ładowaniu, ponieważ bateria nie rozładowuje się zbyt szybko.
 Oprócz tego, opaska sportowa charakteryzuje się większą funkcjonalnością, jeśli chodzi o kontrolowanie aktywności fizycznej, a dodatkowo jej cena jest o wiele niższa, dlatego większość osób może sobie pozwolić na zakup takiego urządzenia bez niepotrzebnych wyrzutów sumienia. Smartbandy kierowane są do konkretnej grupy osób, czyli takich, które mają potrzebę monitorowania swojego organizmu i kontrolowania  wykonywanych ćwiczeń.

Zastanawiasz się, jaki smartband wybrać? Poniżej przygotowaliśmy dla was kilka modeli opasek sportowych, wśród których znajdziecie między innymi wodoodporny smartband oraz gadżety zawierające moduł GPS. 

kobieta ćwicząca jogę na macie z opaską sportową na ręce

Ranking smartbandów — najlepsze modele opasek sportowych

Producenci opasek sportowych zadbali o to, aby urządzenia były lekkie, ale zarazem wytrzymałe. W rankingu najlepszych smartbandów znajdziecie urządzenia w przystępnej cenie, które nie wymagają codziennego ładowania i są po prostu wygodne w użytkowaniu. Jaka opaska sportowa sprawdzi się najlepiej? Sprawdź, które smartbandy kupisz w sklepie Decathlon. 

Smartband Huawei Band 7

Na pierwszy ogień idzie dobry smartband marki Huawei, który został wyposażony w wyświetlacz amoled o przekątnej 1,47 cala. Opaska posiada bardzo dobrą baterię, która po naładowaniu wytrzymuje nawet dwa tygodnie. Model ten ma, aż 97 trybów sportowych oraz monitoruje takie parametry jak tętno, sen oraz natlenienie krwi. Polecamy ten gadżet zarówno do ćwiczeń na siłowni, jak i biegania, ponieważ zawiera funkcję śledzenie dystansu. Dużą zaletą tego modelu jest na pewno jego konstrukcja, która powoduje, że smartband idealnie dopasowuje się do nadgarstka, a ponadto jest bardzo lekki, bo waży zaledwie 16 g bez paska. Ten model dostaniecie w trzech kolorach: zieleni, czerni i pastelowym różu.

Opaska sportowa Amazfit Band 7

Kolejna nasza propozycja to smartband wyposażony w ekran dotykowy amoled, który jest dosyć spory i zawiera wiele funkcji. Podobnie, jak jego poprzednik długo wytrzymuje na jednym ładowaniu (nawet 18 dni), a jego inną dużą zaletą jest wodoszczelność i możliwość użytkowania na głębokości do 50 metrów. Śmiało możecie wybrać się w tej opasce sportowej na basen.

Smartband Amazfit Band 5

Opaska sportowa do 200 zł, która posiada 11 trybów sportowych. Została wyposażona w specjalny czujnik optyczny, który bardzo dokładnie monitoruje tętno i wysyła sygnał, gdy jest ono nieprawidłowe. Oprócz tego model ten dokładnie analizuje sen na każdym etapie, biorąc pod uwagę jego jakość. Jest to najlepsza opaska dla kobiet, ponieważ posiada specjalną funkcję, która umożliwia śledzenie cyklu menstruacyjnego i daje znać, gdy zbliża się okres. Jak każda opaska sportowa — rejestruje spalane kalorie oraz prędkość treningów i wiele innych parametrów. Za tą cenę dostajecie naprawdę świetny produkt.

Smartband Oncoach 900 Hr

Model zawierający ekran dotykowy, który umożliwia wybranie następujących funkcji: stoper, liczba kroków, spalone kalorie, pokonany dystans (w km lub milach), tętno. Pulsometr znajdujący się w tym modelu pozwala dostosować tempo treningu, aby uniknąć przeciążenia. Każdego dnia jesteście w stanie śledzić swoją aktywność (możecie sami ustalić swój cel w oparciu, np. o liczbę kroków i kalorii). Ponadto smartband jest kompatybilny ze smartfonem (wyświetla powiadomienia z telefonu) i bez problemu możecie dokonywać odczytu nawet w pełnym słońcu. Z kolei w nocy wystarczy delikatny ruch nadgarstka, żeby ekran się podświetlił. Potrzebujecie budzika? Ten model zagwarantuje Wam pobudkę o wybranej porze. W zestawie otrzymujecie kabel USB do ładowana (bateria wytrzymuje przez około cztery dni).

Opaska sportowa Fitbit Charge 5

Wnaszym rankingu opasek sportowych 2023 nie mogło zabraknąć tego modelu. Chociaż jest to nieco droższa propozycja od większości opasek znajdujących się w naszym sklepie, to warto zainwestować w komfort użytkowania. Przede wszystkim model ten powiadamia was o wysokim i niskim tętnie, a ponadto macie do dyspozycji kilkanaście trybów ćwiczeń. Na bieżąco możecie śledzić swoją aktywność, a podczas treningu widać dokładne statystyki. Fitbit Charge 5 jest wodoodporny, dlatego bez obaw możecie ćwiczyć podczas deszczu. Ponadto opaska sportowa informuje, kiedy organizm potrzebuje regeneracji, a kiedy aktywności. 

Smartband Fitbit Charge 4

Ostatnia propozycja w naszym rankingu to najlepsza opaska sportowa z wbudowanym modułem GPS i ciekawym designem. Opaska sportowa podczas zakupów pozwala płacić zbliżeniowo, a ponadto w momencie osiągnięcia docelowego tętna - wysyła sygnał w postaci wibracji. Dzięki spersonalizowanej funkcji strefy tętna możesz dopasowywać w czasie rzeczywistym intensywność swojej aktywności fizycznej. 

Jaka opaska sportowa dla dziecka? 

Nie da się ukryć, że smartband to bardzo popularne urządzenie, które często wybierane jest jako prezent dla dziecka na urodziny, pierwszą komunię czy święta. Wielu rodziców zastanawia się jednak, czy tego rodzaju urządzenia są potrzebne? Jak to z reguły bywa w temacie dzieci - każdy ma inne zdanie. Na pewno opaska sportowa dla dziecka pozwoli kontrolować jego aktywność oraz stan zdrowia, czyli najważniejszy aspekt. Smartband okazuje się także nieoceniony, jeśli dziecko choruje przewlekle na choroby układu oddechowego, ponieważ jesteśmy w stanie na bieżąco monitorować prawidłowe tętno. Ponadto opaski fitness pokazują, jak wygląda nasz codzienny ruch, co również pomaga, gdy dziecko zmaga się z nadwagą i potrzebuje specjalnej diety. Jakie jeszcze inne zalety ma smartband dla dziecka?

motywuje do ruchu,

pozwala zdalnie odbierać połączenia głosowe (pod warunkiem że opaska posiada mikrofon),

budzi dziecko do szkoły (funkcja alarmu),

stanowi rolę zegarka.

Na co zwrócić uwagę wybierając opaskę dla dziecka?

Odporność na uszkodzenia i trwałość: gadżety dla dzieci muszą być wykonane z dobrych materiałów, ponieważ są one na co dzień bardzo aktywne i niestety nie zawsze pamiętaj o tym, że mają na ręce droższe urządzenie. Wystarczy chwila nieuwagi podczas gry w piłkę, żeby sprzęt uległ uszkodzeniu.

Wodoodporność: dzieci uwielbiają spędzać czas na basenie, dlatego wodoodporne modele będą dawały im dużo frajdy.

Prostotę obsługi: urządzenie dla dziecka powinno być przede wszystkim proste w użytkowaniu, z dostatecznie dużym wyświetlaczem i nieskomplikowanym menu.

Dostępność wielu funkcji: jeśli już decydujemy się na zakup smartbanda, to dobrze by było, żeby znajdowały się w nim wszystkie najważniejsze parametry, takie jak: pomiar tętna, monitorowanie jakości snu oraz licznik kroków i powiadomienia po sparowaniu ze smartfonem.

Przystępną cenę: wydaje się, że opaski sportowe są z reguły tańsze niż te dla dorosłych, chociaż ceny potrafią być niekiedy bardzo zbliżone. Najważniejsze, żeby jakość produktu była adekwatna do ceny. Na początek możesz zainwestować w nieco tańszy model, aby ocenić, czy dziecko będzie w ogóle chciało korzystać z tego rodzaju udogodnienia.

Ciekawy wygląd: maluchy uwielbiają kolorowe i oryginalne rzeczy, dlatego wybierając smartbanda dla swojej pociechy, zwróć uwagę na model, który najbardziej wpasuje się w jego gust.




W ofercie sklepu Decathlon dostaniecie Smartband Fitbit Ace 3 JR, który może być pierwszą opaską dziecka, szczególnie gdy uwielbia ono aktywność fizyczną lub potrzebuje motywacji w postaci oryginalnego gadżetu. Model ten śledzi jakość snu dziecka, może być używany podczas pływania, a oprócz tego zawiera awatary, które stanowią dla malucha świetną zabawę. Bateria wytrzymuje około 8 dni.

Przeczytaj także

Wystawa zegarka sportowego Huawei watch gt2

Zegarek Huawei Watch gt2 - test & recenzja

Oto test zegarka Huawei watch gt2 z szeregiem nowoczesnych funkcji. Jak sprawdza się podczas różnych aktywności?

mężczyzna patrzący na swój zegarek sportowy

Najlepsze aplikacje do biegania - aplikacje dla biegaczy

Najciekawsze aplikacje dla biegaczy - monitorowanie tras, prędkości, spalonych kalorii. Którą darmową aplikację do biegania wybrać? A którą płatną?

mężczyzna i kobieta biegnący w okularach przeciwsłonecznych z pulsometrami na rękach

Treningowe strefy tętna w bieganiu - jakie są zakresy

Czy warto biegać z pulsometrem? Jak obliczyć tętno maksymalne? Jakie są biegowe strefy tętna? Czym są środki treningowe? Zapraszamy do lektury!

kobieta zawiązująca włosy ze smartwatchem na ręce w górach

Jaki zegarek w góry? Sprawdź jakie parametry są ważne

Outdoorowy zegarek sportowy to bardzo przydatny w górach sprzęt. Jaki kupić zegarek w góry? Sprawdź najlepsze porady.

mężczyzna jadący na rowerze z zegarkiem sportowym na ręce

Zegarek na rower. Znajdź najlepszy rowerowy zegarek sportowy

Sprawdź, jak znaleźć idealny zegarek na rower. Odszukaj najlepszy zegarek rowerowy dla siebie z pulsometrem, GPS i innymi funkcjami!