Jaki zegarek sportowy wybrać? Ranking zegarków sportowych na rower i nie tylko

Historia sportu zna wiele przypadków, kiedy kilka sekund (a nawet setnych części sekundy) jednych prowadziło na szczyt, a inni musieli przez nie przełknąć gorycz porażki. Czas jest więc niezwykle istotny w rywalizacji sportowej. Jedni walczą, żeby dany dystans pokonać jak najszybciej (biegacze, rowerzyści, łyżwiarze, żużlowcy i tak dalej), inni podejmują rywalizację w określonych ramach czasowych (piłkarze, koszykarze, hokeiści, bokserzy).

Pasjonaci różnych dziedzin inaczej więc patrzą na jednostkę czasu. Dla jednych wysiłek podczas zawodów trwa czasami kilka sekund (ciężarowcy, skoczkowie narciarscy, sprinterzy), dla innych o wiele dłużej (biegi narciarskie, jazda na rowerze, biegi maratońskie). Jednak okres przygotowań każdemu z nich zajmuje sporo czasu i pracy – budowania wydolności, siły, kondycji i wytrzymałości. A podczas tych przygotowań niezwykle pomocne są zegarki, zarówno męskie, jak i zegarki sportowe damskie. Jaki wybrać, by odpowiadał na wszystkie nasze potrzeby? Przekonaj się, czym charakteryzuje się zaawansowany zegarek treningowy.

Zegarki sportowe bardzo często są porównywane ze smartwatchami. Pod wieloma względami można je właśnie takimi smartwatchami nazwać. Istnieją jednak pewne różnice, które sprawiają, że nie powinniśmy wrzucać zegarków sportowych oraz smartwatchy do tego samego worka.

Przede wszystkim mowa tu o funkcjach. Te w wypadku zegarków sportowych często są ograniczone i dotyczą głównie aktywności sportowych. Potrafią więc mierzyć tętno, przebiegnięty dystans, tempo, z jakim biegniemy lub maszerujemy i wiele więcej. Istnieją nawet specjalne zegarki do dyscyplin takich jak golf. Pozwalają wtedy na precyzyjne mierzenie odległości na polu, a także kierunku, w którym uderzaliśmy piłeczkę. Takie informacje są naprawdę cenne dla zaawansowanych golfistów.

Smartwatche z kolei mają znacznie więcej funkcji, które nie są powiązane ze sportem. Z ich pomocą możemy dokonywać płatności zbliżeniowych, a po połączeniu z telefonem nawet wykonywać połączenia, czy też słuchać muzyki, a także sterować niektórymi aplikacjami dostępnymi na smartfonie. Smartwatcha można więc bardziej uznać za rozszerzenie telefonu, które pozwala nam korzystać z jego funkcji, gdy nie mamy możliwości wyciągnięcia go z kieszeni.

Prawda jest jednak taka, że w najnowszych zegarkach sportowych, a także smartwatchach, różnice pomiędzy tymi dwoma typami urządzeń zaczynają się coraz bardziej zacierać. Oczywiście wciąż smartwatch to lepszy wybór dla osoby, która sport uprawia tylko okazyjnie, a zegarek sportowy to coś dla tych, którzy są aktywni fizycznie. Mimo wszystko w wysokiej jakości modelach różnice są naprawdę niewielkie. Smartwatche mają bowiem wiele takich samych czujników, jak nowoczesne zegarki sportowe.

Podczas treningów czas możemy odmierzać na różne sposoby i wobec różnych potrzeb. Najczęściej zegarków używamy do mierzenia czasu trwania całego wysiłku. Możemy też zaplanować na przykład 30 minut biegu czy jazdę na rowerze stacjonarnym. Do tego najczęściej służy nam stoper.

 Niektóre modele dają nam z kolei możliwość zaprogramowania treningów interwałowych, gdzie możemy określić między innymi czas rozgrzewki, ćwiczeń i regeneracji. Timer (czyli odliczanie czasu wstecz do 0) jest natomiast szczególnie przydatny podczas zawodów żeglarskich, gdzie przed startem najpierw słyszymy sygnał ostrzegawczy, po czym musimy obliczyć 5 minut do startu. 

Dobry zegarek sportowy to sprzęt niezwykle użyteczny i przydatny dla osób, które regularnie uprawiają sport. Żaden sprzęt nie będzie w stanie dostarczyć tylu przydatnych informacji oraz pomiarów, jak właśnie zegarki sportowe. Dane dotyczące dystansu, tętna, przewyższeń, średniego tempa i wiele więcej informacji to świetny dodatek do treningów, który pozwoli na zwiększenie swojej świadomości jako sportowiec. Nowoczesne zegarki oferują tak wiele możliwości, że korzystanie z nich to naprawdę ogromna wygoda w trakcie uprawiania sportu. 

Do tego dobry zegarek sportowy może prawie w pełni zastąpić Ci telefon w trakcie ćwiczeń. Może zapewnić dostęp do najważniejszych funkcji smartfona, jednocześnie wyłączając z tego wszelkie rozpraszacze. Zegarek przy tym nie wymaga martwienia się o to, czy nie wypadnie z kieszeni. Zegarek jest lekki i cały czas będzie wygodnie spoczywał na Twoim nadgarstku. 

Gdy chcesz wybrać zegarek sportowy, będziesz musiał zwrócić uwagę na wiele jego parametrów, a także dostępnych funkcji. Obecnie zegarki sportowe mogą być wyposażone między innymi w różnorodne czujniki. Może to być barometr, wysokościomierz, czy też zegarek z pulsometrem. Jaki wybrać? Oczywiście w większości wypadków im więcej tego typu funkcji tym lepiej, gdyż wybrany zegarek dostarczy naprawdę wielu cennych informacji na temat stanu naszego ciała, a także otoczenia. Na co jeszcze zwrócić uwagę? Które funkcje będą przydatne w sportowym zegarku?

– W wielu wypadkach bardzo cenną funkcją, o której wiele osób zapomina, jest obecność modułu GPS. Zegarek sportowy z GPS może przede wszystkim z bardzo dużą dokładnością monitorować treningi. Obecność GPS-a przyda się biegaczom, kolarzom, a także miłośnikom outdoorowych wędrówek. W dobrych modelach przeznaczonych do wspinaczki i przemierzania terenu dostępne są nawet funkcje, które pozwolą wrócić do oznaczonej trasy w razie zagubienia się. Wszystko dzięki wbudowanemu modułowi GPS. 

– Kwestią, o której trzeba pamiętać, że są dostępne tryby sportowe. Jeśli specjalizujesz się w kilku sportach, to nie ma sensu wybierać zegarka, który oferuje 130 dyscyplin sportowych. Oczywiście sytuacja ma się nieco inaczej, jeśli jesteś miłośnikiem nowych wrażeń i chętnie uprawiasz zupełnie nowe dla siebie rodzaje aktywności fizycznej. Wtedy wybierając zegarek sportowy, faktycznie tak duża liczba dostępnych trybów będzie dla Ciebie ogromną zaletą, byś mógł śledzić swoje osiągnięcia.

– Jedną z podstaw są też same kwestie techniczne. To, z jakich materiałów wykonano zegarek, czy jest odporny na wodę i pyły to cechy, na które warto zwrócić uwagę podczas zakupów. Wiele z dostępnych zegarków gwarantuje wodoszczelność i odporność na zarysowania oraz inne uszkodzenia, które są łączone z wysokiej klasy szkłem hartowanym świetnie chroniącym wyświetlacz. Wybierając sam ekran, warto też zwrócić uwagę, czy jest on wyposażony w wyświetlacz AMOLED. Taki oferuje wysoką jakość obrazu i głębię kolorów.

– W dzisiejszych czasach, jeśli zegarek sportowy ma być funkcjonalny i przydatny także na co dzień, podstawą jest łączność ze smartfonem. Po sparowaniu obu urządzeń powinno być możliwe odbieranie powiadomień, SMSów, a w wielu zegarkach można liczyć nawet na takie funkcje jak odbieranie oraz wykonywanie połączeń.

– Następny parametr zegarka sportowego, który ma naprawdę spore znaczenie to jego bateria. Mowa tu oczywiście o jej pojemności i czasie pracy na pełnym naładowaniu. Te modele w trybie zegarka pracują nawet przez tydzień, a do tego coraz częściej można spotkać zegarki, które samodzielnie się ładują z wykorzystaniem dostępnej za dnia energii słonecznej. W ten sposób potrafią oferować podstawowe funkcje zegarka praktycznie bez przerwy, a ich czas pracy przy korzystaniu z bardziej wymagających aplikacji również staje się znacząco wydłużony.

Jeśli lubisz biegać, jeździć na rowerze czy uprawiać jakąkolwiek inną dyscyplinę, w której liczy się czas, warto kupić zegarek sportowy. Większość zegarków posiada wiele zaawansowanych funkcji sportowych, które monitorują Twoje osiągnięcia. Dzięki temu możesz sprawdzać swoje postępy i dążyć do własnych rekordów.