Jakie okulary do biegania? Wybieramy okulary dla biegaczy

Okulary do biegania to rzecz, która na pierwszy rzut oka wydaje się zachcianką. Ot kolejny gadżet, którego posiadanie ma większe znaczenie dla stylu niż praktycznych korzyści. Oczywiście styl również ma tu pewne znaczenie, ale za bieganiem w okularach przeciwsłonecznych przemawia zdecydowanie więcej argumentów. Dlaczego więc warto rozważyć ich zakup? Oto 6 najważniejszych powodów:

1. Ochrona przed promieniowaniem UV. Stosowanie okularów do biegania ma dokładnie taki sam cel jak używanie na co dzień okularów przeciwsłonecznych. Długie bieganie w słońcu może uszkodzić oczy i prowadzić do rozwoju wielu chorób tego narządu. Sportowe okulary z filtrem UV skutecznie zwiększają ochronę oczu przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

2. Redukcja oślepienia. Każdy biegacz wie, że treningi odbywają się w różnych warunkach. Słońce samo w sobie potrafi mocno oślepiać, a co dopiero w momencie, kiedy promienie odbijają się od asfaltu, wody czy śniegu. To bardzo utrudnia widzenie podczas treningu. Zastosowanie wysokiej jakości okularów z soczewkami polaryzacyjnymi wyeliminuje odbicia świetlne, co sprawi, że bieg będzie bardziej komfortowy i tym samym zwiększymy koncentrację w trakcie uprawiania biegania.

3. Redukcja zmęczenia oczu. Promieniowanie UV to jedno, ale oczy po prostu męczą się podczas długotrwałej ekspozycji na promienie słoneczne. Do tego dochodzi spięcie mięśni twarzy spowodowane nieustannym mrużeniem powiek. Dzięki używaniu okularów do biegania oczy się nie meczą, co przekłada się na większy komfort podczas treningu.

4. Ochrona przed wiatrem i kurzem. Biegacze podczas treningów są narażeni na działanie czynników zewnętrznych. Często jest to deszcz lub wiatr, który sprawia, że do oczu dostaje się piasek. Problemem bywają także zderzenia z owadami. To wszystko powoduje podrażnienie oczu. Okulary działają więc jak tarcza, która chroni je przed tymi wszystkimi czynnikami.

5. Poprawa wydajności. Ta korzyść jest naturalną konsekwencją wszystkich wymienionych wyżej zalet. Biegacz, który nie jest rozpraszany przez promienie słoneczne, mrużenie oczy czy zderzenia z piaskiem lub owadami, może lepiej skupić się na biegu. To sprawia, że będzie czerpał większą przyjemność z treningu i po prostu pobiegnie lepiej.

6. Stylowy wygląd. Na koniec coś, o czym już wspominaliśmy, ale nie sposób tego pominąć. Dobre okulary przeciwsłoneczne do biegania mogą sprawić, że będziemy wyglądać stylowo podczas treningu. Dzięki nim możemy poczuć się pewniej i bardziej profesjonalnie, a to z kolei może wpłynąć na zwiększenie motywacji i ogólnego samopoczucia. To również jest w tej całej zabawie ważne.

Niektóre osoby mogą zadawać sobie pytania: po co mi profesjonalne okulary do biegania? Czy nie można biegać w zwykłych okularach przeciwsłonecznych? Odpowiedź brzmi: oczywiście, że można. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę, że okulary biegowe są skonstruowane nieco inaczej. Ideą ich stworzenia było jak najlepsze dopasowanie produktu do potrzeb biegaczy. Czym więc charakteryzują się okulary do biegania? Poniżej prezentujemy kilka najważniejszych cech.

Producenci akcesoriów do biegania przede wszystkim stawiają na komfort użytkowania. Jako że podczas długich biegów każdy zbędny balast może stanowić dodatkowe obciążenie, okulary biegowe muszą być przede wszystkim bardzo lekkie. Niska waga redukuje dyskomfort podczas długiego noszenia. Oprócz tego ich oprawki są zaprojektowane ergonomicznie w taki sposób, aby ściśle przylegały do twarzy, nie zsuwając się podczas ruchu.

Tradycyjne okulary przeciwsłoneczne mogą się zsuwać. Takie coś jest niedopuszczalne w przypadku modeli biegowych, które nie mogą sprawiać tego typu problemów podczas treningu lub zawodów. Z tego powodu okulary do biegania bardzo często są wyposażone w gumowe noski i zauszniki. Dzięki nim będą się one trzymać nawet podczas intensywnego wysiłku. Oprócz tego zastosowanie antypoślizgowego materiału sprawia, że okulary nie będą się przesuwać nawet w momencie, kiedy biegacz się intensywnie poci.

Ogromną wadą tradycyjnych okularów słonecznych jest parowanie soczewek. Podczas biegania sportowiec intensywnie się poci, co tylko wzmacnia ten efekt. Okulary biegowe muszą radzić sobie z tym wyzwaniem, aby zapewnić pełną widoczność przez całą trasę. Jest to szczególnie ważne w zmiennych warunkach pogodowych, takich jak duża wilgotność powietrza oraz spore zmiany temperatur. Oprócz tego wysokiej jakości okulary do biegania powinny zapewniać cyrkulację powietrza.

Okulary biegowe to modele, które muszą charakteryzować wyposażeniem w filtr polaryzacyjny. Dzięki niej możliwe jest wyeliminowanie odblasków od takich powierzchni jak asfalt, woda czy śnieg. Oczywiście soczewki muszą także oferować pełną ochronę przed promieniowaniem UV. To bardzo ważne, kiedy planujemy długi bieg w pełnym słońcu.

Bardzo dużo modeli okularów biegowych jest wyposażonych w soczewki fotochromatyczne. Zadaniem fotochromu jest automatyczne przystosowywanie przyciemnienia do aktualnych warunków oświetleniowych. Taka właściwość jest bardzo przydatna podczas biegania przez tereny nasłonecznione i zacienione. Mając na wyposażeniu filtr fotochromowy, nie ma potrzeby zmieniać okularów, bo nasza para będzie podbijać kontrast.

To bardzo ważna właściwość okularów do biegania. Wysokiej jakości modele są wykonane z wytrzymałych i odpornych na uszkodzenia mechaniczne materiałów. Popularnym tworzywem, z którego wykonywane są soczewki, jest poliwęglan. Ten materiał cechuje się dużą odpornością na pęknięcia. Oprócz tego same oprawki są bardzo elastyczne i wytrzymałe, aby nie ulegać uszkodzeniom przy najmniejszym uderzeniu.

Jedną z ważnych różnic jest także sam wygląd. Okulary biegowe są projektowane w taki sposób, aby doskonale wpasowywały się w sportowy styl. Klasyczne okulary przeciwsłoneczne mogą bardziej stawiać na elegancję. Design modeli do biegania musi łączyć w sobie funkcjonalność z wyluzowanym wyglądem, który charakteryzuje sportowy tryb życia.

Soczewki to najważniejszy element całych okularów. Oglądając konkretny model, należy w pierwszej kolejności upewnić się, że w 100% chroni on przed promieniowaniem UV oraz UVB. To konieczne, aby okulary sportowe do biegania spełniały swoje główne zadanie. Warto również zadbać o to, aby były one wyposażone w polaryzację, która zredukuje odblaski. To szczególnie ważne, kiedy biegamy w okolicach zbiorników wodnych lub podczas śnieżnej zimy.

Każdy biegacz powinien pamiętać, że ochrona przed słońcem to najważniejszy aspekt zakupu okularów. Długotrwałe wystawienie oczu na działanie słońca prowadzi do przemęczenia tego narządu. W specyficznej sytuacji są osoby, które na co dzień używają okularów korekcyjnych. W ich przypadku lepszym rozwiązaniem będzie zakup nakładek przeciwsłonecznych na okulary, aby zachować prawidłowe widzenie.

Oprócz ochrony przed promieniowaniem dobrze dobrane okulary powinny również zapewniać komfort użytkowania. Aby upewnić się, że tak właśnie jest, warto je przed zakupem przymierzyć. Powinny one dobrze przylegać do twarzy – nie uciskać, ale też nie spadać z nosa. Dopasowanie będzie o wiele łatwiejsze, jeżeli model jest wyposażony w specjalne zauszniki oraz noski. Pozwoli to dobrze dopasować okulary do twarzy.

Kolejnym aspektem, nad którym warto się pochylić, są materiały, z których stworzone zostały soczewki i oprawki. Muszę być one lekkie, elastyczne, ale zarazem wytrzymałe. Komfort uzyskujemy także przez odporność na zaparowanie. Idealnie, aby model był wyposażony w powłokę hydrofobową lub anti-fog. Dzięki temu unikniemy parowania.

Okulary podczas biegania są poddawane różnym wyzwaniom. Z tego powodu przed zakupem należy upewnić się, że wybrany model jest w stanie im podołać. Podczas joggingu nietrudno o sytuacje, kiedy okulary nam upadną lub w coś nimi uderzymy. Można także wymienić mnóstwo innych czynników, które mogą się przyczynić do powstawania zarysowań lub pęknięć.

Z tego powodu warto nieco uważniej przyjrzeć się materiałowi, z którego wykonane są okulary. Dobrze, aby był on elastyczny i odporny na powstawanie rys. Jak już wspomnieliśmy, warto stawiać na soczewki wykonane z poliwęglanu. Charakteryzują się one niezwykłą lekkością, a jednocześnie ochronią nasze oczy przed różnymi czynnikami zewnętrznymi.

Wbrew powszechnej opinii okulary do biegania to wcale nie jest zbędny gadżet. Ich zadaniem jest chronić oczy biegacza przed promieniami UV, a także warunkami atmosferycznymi. Są one lepsze od klasycznych okularów przeciwsłonecznych, ponieważ doskonale odpowiadają na potrzeby biegaczy. Szukasz okularów biegowych dla siebie? W naszej ofercie sklepu internetowego i stacjonarnego czeka na Ciebie szeroki wybór modeli sportowych w różnych wzorach i kolorach, a także wersji damskiej i męskiej. Chroń się przed słońcem podczas treningu na świeżym powietrzu i wyglądaj stylowo razem z Decathlon!