mężczyzna biegnący w odzieży do biegania z kominem na szyi

Akcesoria do biegania. Czego biegacz potrzebuje na treningu biegowym i na zawodach?

Jakie akcesoria do biegania kupić przed pierwszym treningiem biegowym? Sprawdź, co biegacz powinien znaleźć w każdym w sklepie sportowym.

Deszcz padający na głowę w trakcie maratonu? A może ciemność na dziesiątym kilometrze leśnej wyprawy na przełaj? Możemy w ciemno się z Wami założyć, że niejednokrotnie akcesoria do biegania sprawiły, że Wasz trening lub start w zawodach był dużo bardziej przyjemny!

Najważniejsze akcesoria do biegania

Arek, lider biegania w Decathlon Białystok, przedstawi w filmie kilka bardzo przydatnych akcesoriów biegowych. Będąc w sklepie sportowym, warto zwrócić na nie uwagę!

1. Rękawy do biegania — jesienią włóż je pod ulubioną koszulkę sportową

Podczas jesiennych czy wczesnowiosennych wybiegów pod ulubioną koszulkę warto włożyć rękawki do biegania, które zapewnią komfort termiczny. Ich dodatkową zaletą jest fakt, że na dłuższe treningi można umieścić w nich żel. Gdy będzie nieco zimniej, warto uzupełnić je również o rękawiczki.

2. Kamizelka — bidon wsadzisz nie tylko do plecaka do biegania

Jeśli nie lubisz używać pasa biegowego ani plecaka do przenoszenia bidonu, świetnym wyborem będzie kamizelka do biegania. Z przodu ma miejsce także na batoniki czy soft flaski, które polecam na dłuższe wybiegania.

kobieta biegnąca w odzieży i kamizelce biegowej

3. Czołówka — komfort i bezpieczeństwo wieczornego treningu

Jesienne i zimowe wieczory często wymuszają bieganie po zmroku. Do najważniejszych akcesoriów dla biegacza dołączają wówczas wszelkie gadżety, które poprawiają bezpieczeństwo i zwiększają widoczność. Każdy sklep z gadżetami do biegania pozwala nabyć czołówkę.

mężczyzna biegnący w odzieży do biegania z założonym  pasem na numer startowy

4. Pas na numer startowy — niezbędne akcesoria na zawody biegowe

Sport wiąże się często z rywalizacją, która wymusza noszenie zewnętrznych oznaczeń. Ile koszulek podziurawiłeś od agrafek z numerem startowym? Ile razy startowałeś w zawodach zimowych i musiałeś przebić drogocenny element odzieży sportowej na chłodne dni? Rozwiązanie tych problemów znajdziesz w niepozornym akcesorium, jakim jest pas na numer startowy.

5. Chusta wielofunkcyjna — opaska, czapka i komin w jednym

Wśród uniwersalnych akcesoriów sportowych prym wiedzie zdecydowanie chusta wielofunkcyjna. Odpowiada na wyzwania treningowe stawiane przez każdą porę roku. Latem chronić może kark lub blokować spływający po czole pot, a zimą ocieplać szyję lub głowę. Wraz z rękawiczkami do biegania stanowi w chłodne dni podstawę męskiego i damskiego stroju biegowego.

6. Słuchawki bluetooth

Ostatnio w kategorii akcesoria elektroniczne najwięcej uwagi poświęca się inteligentnym zegarkom, czyli smartwatchom. Dla wielu biegaczy prawdziwym przełomem były jednak bezprzewodowe słuchawki bluetooth. Jeśli uważamy, aby nie wypadły, znacznie poprawiają komfort słuchania muzyki czy podcastów w trakcie biegów!

Przeczytaj także:

mężczyzna biegnący w odzieży do biegania

Aplikacja do biegania - jaka aplikacja do biegania?

Jaką aplikację do biegania wybrać? Poznaj sprawdzone darmowe aplikacje do biegania dla biegaczy początkujących i zaawansowanych.

krajobraz jesienny

Jakie buty do biegania wybrać jesienią?

Bieganie jesienią jest nieco trudniejsze ze względu na warunki atmosferyczne. Sprawdź, jakie buty do biegania będą odpowiednie na tę porę roku.

mężczyzna biegnący z plecakiem do biegania na plecach

Jaki plecak do biegania kupić? Na co zwrócić uwagę wybierając plecak?

Plecak biegowy lub kamizelka to podstawowe wyposażenie osoby, które biega długie dystanse. Jaki plecak do biegania wybrać? Sprawdź nasz poradnik!

mężczyzna i kobieta biegnący zimą w czapkach i strojach do biegania

Jak się ubrać na bieganie zimą? Czy zimowy trening jest bezpieczny?

Czy bieganie zimą jest bezpieczne? Jak dobrać strój do biegania w zimę? Czy można biegać po śniegu? Sprawdź jak powinien wyglądać zimowy trening.