Co zabrać ze sobą na pierwszy trening tenisa stołowego?

Rakieta do ping-ponga stanowi najważniejszy atrybut każdego zawodnika grającego w tenisa stołowego. Profesjonaliści posługują się spersonalizowanymi rakietkami, które są dostosowane do ich potrzeb i stylu gry. Mimo że ci, którzy dopiero zaczynają treningową przygodę z ping-pongiem, nie muszą mieć dużych wymagań, to powinni zwrócić szczególną uwagę na to, jakim sprzętem grają.

Osoby początkujące poszukujące solidnej rakietki do tenisa stołowego mają do wyboru dwie możliwości: mogą kupić gotową rakietkę z okładzinami albo stworzyć ją samodzielnie, kupując oddzielnie deskę i okładziny. Pierwsze rozwiązanie jest wygodniejsze (i zazwyczaj tańsze), ale uniemożliwia spersonalizowanie rakietki zgodnie z własnymi preferencjami. Decydując się na stworzenie swojej rakiety, można wybierać spośród wielu modeli desek i okładzin, co jednocześnie jest zaletą i wadą dla osób, które o sprzęcie wiedzą niewiele. Łatwo można popełnić błędy, które później odbiją się na komforcie i jakości gry. Aby dopasować rakietkę do ping-ponga do własnych potrzeb, najlepiej skorzystać ze wskazówek zawartych w naszym poradniku, w którym piszemy o tym, na co zwrócić uwagę przy wyborze rakiety do tenisa stołowego.

Jeśli mamy już za sobą wybór rakietki, czas na zakup piłeczek do tenisa stołowego. Najczęściej są one sprzedawane w opakowaniach zawierających od kilku do kilkudziesięciu sztuk. Turniejowe piłeczki mają średnicę 40 mm i właśnie takie należy wybierać od początku przygody z ping-pongiem. Oficjalne, zatwierdzone przez federację piłki występują w kolorze białym i pomarańczowym. Jedna z zasad mówi o tym, że piłki białe wykorzystuje się podczas spotkań rozgrywanych na zielonym stole, a pomarańczowe wtedy, gdy mecze odbywają się na stole niebieskim.

Ważną kwestią, na którą warto zwrócić uwagę, jest oznaczenie w postaci gwiazdek lub liczb. Przyjmuje się, że im bardziej piłka jest bazowa, tym skala oznaczenia będzie niższa (zazwyczaj na piłkach widnieje od jednej do trzech gwiazdek). Osobom początkującym poleca się piłeczki podstawowe, czyli te z jedną gwiazdką.

Buty do tenisa stołowego są jednym z najważniejszych elementów wyposażenia każdego amatora ping-ponga. Wielu początkujących graczy nie ma świadomości, jak duży wpływ na grę może mieć odpowiednie obuwie. Buty do ping-ponga charakteryzują się dobrą przyczepnością i stabilizacją stopy. Podeszwy nie pozostawiają czarnych śladów, co nie jest regułą w innych sportowych butach. Warto o tym pamiętać, ponieważ w większości miejsc treningowych obowiązuje zakaz wchodzenia na salę w obuwiu pozostawiającym ślady po kontakcie z podłożem.

Wybierając buty do ping-ponga, należy pamiętać, że powinny one być o pół lub nawet cały rozmiar większe niż obuwie używane na co dzień. Buty powinny dawać komfort przy poruszaniu się, zwłaszcza podczas dynamicznych doskoków i hamowań. Jeśli chodzi o konkretne modele, to warto sprawdzić buty Pongori TTS 500  czy Pongori TTS 900 . Pierwszy model jest polecany osobom początkującym i średnio zaawansowanym, natomiast drugi zaawansowanym, turniejowym graczom.

Rakietka, piłeczki i buty to nie wszystko, co warto zabrać na pierwszy trening ping-ponga. Dobrze jest zaopatrzyć się również w pokrowiec na rakietkę. Dzięki niemu okładziny nie są narażone na uszkodzenia i czynniki zewnętrzne. Aby jeszcze lepiej chronić swoją rakietkę, można pomyśleć o zakupie taśmy ochronnej, którą zakłada się na brzegi deski. Ci, którym zależy na tym, aby nie tylko dobrze grać, ale też dobrze wyglądać podczas treningów, mogą zainteresować się profesjonalną odzieżą do tenisa stołowego.