Dobra kurtka przeciwdeszczowa to brak wymówek dla biegaczy!
Jaka kurtka do biegania będzie odpowiednia? To pytanie pewnie pojawiało się będzie coraz częściej przez nadchodzące jesienne, a potem zimowe dni. Aura w te pory roku skutecznie przypomina nam o istnieniu opadów, a często towarzyszy temu potęgujący wrażenie chłodu wiatr. Nie od dziś wiadomo, że nieprzychylne warunki pogodowe to jedna z najczęstszych wymówek biegaczy, którzy często przez lekko padający deszcz uważają, że kolejny odcinek serialu będzie ciekawszym zajęciem od zaplanowanej przebieżki.
Jednak pewna teza sportowców głosi, że nie ma złej pogody, są tylko źle “ubrani ludzie”. Bieganie zimą i jesienią jest jak najbardziej możliwe, trzeba tylko zadbać o to, aby się nie wyziębić ani nie przewiać. Odpowiedni ubiór ma niebagatelny wpływ na odczucie komfortu podczas treningu.
Kurtka do biegania to jeden z tych elementów odzieży, który pomoże nam wyjść na zaplanowaną aktywność podczas lekkiego deszczu, opadów śniegu czy podczas mroźnego dnia. Oczywiście pamiętajmy o zdrowym rozsądku, gdy w pobliżu hula “halny” lub nad morzem mamy popularne “10 w skali Beauforta”, warto czasami odpuścić trening albo wybrać bieżnię domową – alternatywną metodę ćwiczeń.