Mężczyźni z pasami BJJ walczący na macie

Jakie są pasy w bjj i co oznaczają w brazylijskim jiu jitsu?

Pasy w bjj są ważne dla zawodników. Sprawdź, jak otrzymać pas bjj i co oznaczają poszczególne kolory pasów w brazylijskim jiu jitsu.

Pasy w bjj, czyli brazylijskim jiu jitsu pełnią nie tylko praktyczną rolę polegającą na podtrzymywaniu stroju, ale pozwalają również uzyskać informację o poziomie zaawansowania danego zawodnika w treningu. W jiu jiitsu wykorzystuje się system stopni uczniowskich i mistrzowskich, który ma swoje odzwierciedlenie w kolorach tych szarf. Jakie są

pasy w jiu jitsu i co oznaczają poszczególne modele, a także po jakim czasie można je otrzymać?

Jak zdobywać pasy w ju jitsu? Jakie kryteria należy spełnić, aby je otrzymać?

Żeby zdobyć poszczególne pasy w brazylijskim jiu jjitsu, należy spełniać konkretne kryteria. Wyłącznie biały pas przyznawany jest początkującym osobom, które dopiero rozpoczęły swoje treningi tej sztuki walki każde. Kolejne wymagają od zawodnika określonych umiejętności technicznych, wiedzy teoretycznej, a często również ilości przeprowadzonych w ramach egzaminu sparingów. 

Proces zdobywania pasa w brazylijskim jiu jitsu składa się z kilku etapów egzaminacyjnych. Osoby, które chcą otrzymać pas, muszą wykazać się znajomością technik i strategii oraz umiejętnością skutecznego wykorzystywania ich w walce. W trakcie egzaminów przeprowadzane są również testy sprawnościowe oraz walki sparingowe z partnerami. Dzięki temu można łatwo określić, jaki poziom reprezentuje konkretna osoba.

Mężczyźni trenujący BJJ

Bjj pasy – po jakim czasie są przyznawane i kto może je wręczać?

Pasy w bjj przyznawane są przez instruktora, który prowadzi sekcję w danym klubie. Zazwyczaj takie osoby mają czarny pas i to od ich decyzji zależy pas, jaki otrzymają ich podopieczni, a także to oni nadają im belki. Zdarzają się sytuacje kiedy instruktorzy z niższymi pasami, takim jak na przykład brązowy czy purpurowy również pasują i nadają belki swoim podopiecznym. Zazwyczaj jednak awansowana osoba musi posiadać niższy od nich pas i być kierowana pod okiem głównego trenera, który legitymuje się czarnym pasem.

Pasowanie w BJJ zazwyczaj odbywa się kilka razy w roku. Wówczas główny trener pasuje swoich uczniów. Zdarzają się sytuacje kiedy zawodnicy są indywidualnie pasowani poza głównymi ceremoniami. Niektórzy trenerzy nadanie pasa poprzedzają szeregiem specjalnych testów i egzaminów, których zaliczenie skutkuje otrzymaniem nowego poziomu wtajemniczenia. Inni z kolei tylko obserwują proces i zaangażowanie każdego z zawodników, aby ocenić, na jaki pas w danym momencie zasługują.

Brazylijskie jiu jitsu pasy – czy oznaczają poziom zaawansowania?

W brazylijskim jiu jitsu pasy są nie tylko elementem umożliwiającym wiązanie kimona i dekoracją, ale wyraźnie wskazują na poziom zaawansowania zawodnika. Dzięki takiej klasyfikacji łatwo można dostrzec nowicjuszy, którzy noszą biały pas jak i najbardziej zaawansowanych sportowców posiadających czarny pas mistrzowski. 

Pasy w bjj nie są jednak jedyną oznaką zaawansowania, ponieważ wiele szkół korzysta także z systemu belek, aby nagradzać nimi osiągnięcia zawodników w drodze do zdobycia kolejnych pasów. 

Brazylijskie jiu jitsu – stopnie

W bjj pasy podobnie jak w innych sportach walki mają dla zawodników duże znaczenie. Chcąc rozpocząć swoją podróż z jiu jitsu, warto dowiedzieć się, co konkretny psa oznacza. Wyróżnia się następujące stopnie zaawansowania, które oznaczają kolory pasów takie jak:

– biały,
– niebieski,
– purpurowy,
– brązowy,
– czarny.

Im wyższy pas, tym bardziej zaawansowany jest przeciwnik. W systemie stopniowania poziomu zaawansowania zawodnika stosuje się też belki. Nakleja się je na specjalnym panelu wszytym w pas do kimona bjj. Określają one postępy, jakie poczynił zawodnik noszący konkretny kolor pasa, zanim zdobędzie jego kolejny odcień.

Mężczyźni ćwiczący BJJ

Pasy w bjj – kolejność. Jakie są pasy w bjj?

W brazylijskim jiu jitsu wyróżnia się pięć kolorów pasów. Poszczególne odcienie odnoszą się do konkretnych umiejętności zawodnika. Dlatego mogą być świadectwem tego, ile na przykład spędził na macie lub od jak dawna trenuje. Często jednak poziom reprezentowany przez poszczególnych zawodników, którzy posiadają ten sam kolor pasa, może być różny. Jego nadanie jest subiektywną decyzją trenera. Każdy pas może posiadać również belki, które także są pewnym wyznacznikiem umiejętności. Jakie są pasy w bjj i jaka jest ich kolejność? Co oznaczają poszczególne kolory pasów?

Biały pas bjj – co oznacza pas biały?

Biały pas w bjj to pas odkrywania i przeżycia. Jest on przeznaczony dla osób początkujących, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z brazylijskim jiu jitsu. Noszą go zazwyczaj osoby, które uczą się, jak radzić sobie na macie, prawidłowo zadawać ciosy czy chronić się przed nimi. Biały pas symbolizuje więc zawodnika, który ma przed sobą dopiero początki treningów jiu jitsu.

Niebieski pas bjj – co oznacza ten pas do bjj?

Niebieski pas to inaczej pas eksperymentów. Symbolizuje on drugi poziom wtajemniczenia w bjj. Jest przyznawany osobom, które znają już podstawowe techniki tej sztuki walki i rozwijają swoje umiejętności taktyczne. Niebieski pas oznacza więc zdolność do wykorzystywania technik w kontrolowanych warunkach walki. Osoba nosząca taki pas musi mieć już przyswojone podstawowe techniki i pozycje i próbować zaawansowanych odmian, eksperymentując z różnymi gardami.

Zawodnik, któremu został przyznany taki pas, może więc poszukiwać i próbować różnych nowych elementów gry, aby znaleźć te, które będą pasowały do jego stylu. Zawodnicy noszący niebieski pas zaczynają się już specjalizować w ulubionych poddaniach. Zazwyczaj taki pas noszony jest przez co najmniej dwa lata.

Purpurowy pas bjj – co oznacza w brazylijskim jiu jitsu?

Pas purpurowy w bjj to pas rozwoju. Otrzymują go bardziej zaawansowani zawodnicy, którzy głębiej zrozumieli techniki rządzące tą sztuką walki i zaczęli już rozwijać własny styl. Bardzo często fioletowy pas oznacza również, że osoba, która go nosi, może zacząć uczyć innych podstaw brazylijskiego jiu-jitsu. Zaleca się, by w tym czasie szlifować również techniki, które nie stanowią elementów naszej gry i nosić ten pas przez co najmniej 18 miesięcy.

Brązowy pas jiu jitsu – co oznacza?

Pas brązowy w brazylijskim jiu jitsu to inaczej pas wyrafinowania. Przyznawany jest on już zaawansowanym zawodnikom, którzy świetnie znają wszystkie obowiązujące w tym sporcie techniki, a dodatkowo są już blisko osiągnięcia poziomu mistrzowskiego. Zawodnicy, którzy noszą brązowy pas w bjj, często są już bardzo skuteczni w stosowaniu zasad tego sportu w realnych scenariuszach walki. Osoby, które noszą ten kolor pasa, świetnie znają swoje umiejętności i stale je udoskonalają, wykorzystując w tym celu już zaawansowane strategie.

W czasie noszenia brązowego pasa, należy wyrównywać słabiej wypracowane techniki do wyższego poziomu. Zaleca się, by zawodnik nosił brązowy pas przynajmniej przez rok i przez ten czas koncentrował się na szukaniu najlepszych dla siebie technik, ale i rozwijaniu umiejętności przekazywania swojej wiedzy w praktyce trenerskiej.

Czarny pas bjj – co oznacza pas czarny w jiu jitsu?

Czarny pas w brazylijskim jiu jitsu to pas mistrzostwa. Jest to najwyższy stopień wtajemniczenia, na jaki mogą liczyć zawodnicy trenujący takie sztuki walki. Czarny pas jest potwierdzeniem znajomości zarówno podstawowych, jak i zaawansowanych odmian bjj i szerokiej wiedzy na temat technik tej sztuki walki. Zawodnicy, którzy posiadają czarny pas, mają zarówno w praktyce, jak i w teorii bardzo dogłębną wiedzę na temat jiu jitsu i mogą ją przekazywać innym osobom. Czarny pas mistrzowski jest piątym, upragnionym stopniem zaawansowania. Na tym etapie rozróżnia się trzy rodzaje pasów: czarny, czarno-czerwony i czerwony.

Jakie są pasy w bjj dla dzieci?

Dzieci, które trenują brazylijskie jiu jitsu również są nagradzane pasami, które nabywają w miarę opanowania każdej techniki i odruchów, a także zdobywania umiejętności i wiedzy. Poznaj kolory pasów, jakie nadawane są dzieciom w bjj. Stopień zaawansowania umiejętności uczniów do 15 roku życia, którzy zgłębiają techniki bjj można podzielić na pięć kategorii, które symbolizuje pas:

– biały,
– szary,
– żółty,
– pomarańczowy,
– zielony.

Każdy z tych kolorów w bjj dla dzieci dzieli się na dwa podrodzaje – z białym lub czarnym paskiem, który przechodzi przez środek pasa. Dzięki temu dzieci do 15 roku życia mogą liczyć na częstsze nadawanie pasów, a co za tym idzie, większą motywację do kontynuowania nauki tej sztuki walki i poszukiwania swoich ulubionych technik. Jeżeli myślisz o rozpoczęciu przygody z BJJ warto zaopatrzeć się w odpowiednie kimono i pas, które dostępne są w ofercie Decathlon.

Przeczytaj także:

mężczyźni trenujący BJJ

Brazylijskie sztuki walki (BJJ) - jakie są rodzaje walk?

Brazylijskie sztuki walki skupiają się w dużej mierzej na położeniu przeciwnika na ziemię. Czytaj nasz poradnik i poznaj BJJ oraz rodzaje walk.

Rękawice do muay thai - jakie wybrać?

Rękawice do muay thai - jakie wybrać? Na co zwrócić uwagę?

Rękawice do boksu tajskiego to podstawy element wyposażenia, bez którego udany sparing jest niemożliwy. Jakie rękawice do muay thai wybrać? Sprawdź!

 Trening bokserski - jak trenować boks w domu?

Trening bokserski - jak trenować boks w domu?

Jaki sprzęt jest potrzebny do treningu bokserskiego? ⭐ Dowiedz się więcej jak trenować boks w domu ⭐ Sprawdź podstawy nauki boksu

chłopiec wkładający do ust ochraniacz na zęby

Jaki ochraniacz na zęby wybrać? Ochraniacze szczęki w sportach walki

Sporty walki takie jak boks czy MMA wymagają używania ochraniaczy szczęki. Jakie ochraniacze na zęby wybrać? Sprawdź dostępne na rynku modele!

mężczyzna trenujący boks z workiem bokserkim

Zasady boksu – rodzaje ciosów bokserskich

Boks to jeden z najstarszych sportów, który polega na walce dwóch zawodników przy użyciu pięści. Jakie są zasady boksu? Jakie akcesoria są potrzebne?