Unselected
Rodzina grająca w badmintona w ogrodzie

Sport w ogrodzie? To nie tylko przydomowe boisko!

Każdy, kto posiada kawałek własnego podwórka, może uprawiać sport w ogrodzie. Na przydomowym boisku można między innymi grać w tenisa ziemnego!

Unselected

Żar lejący się z nieba i przydomowy ogród to idealne rozwiązanie. Wychodzimy z domu kilka kroków i już mamy teren, na którym można spędzić aktywnie czas na wiele sposobów. Sport w ogrodzie to mnóstwo opcji. Można tam zbudować przydomowe boisko do gry w piłkę nożną, a także wygospodarować miejsce na puszczanie latawców albo stworzyć boisko do gry w badmintona. We własnym ogrodzie można zagrać także w tenisa ziemnego! 

Unselected

Latawce – idealne jako sport w ogrodzie bez dużych przygotowań

Zacznijmy od latawców: bawiłeś się kiedyś nimi? Nic trudnego, prawda? Nie wymaga to od nas jakiejś specjalistycznej wiedzy. Latawiec, odrobina wiatru, trochę przestrzeni i dobra zabawa gwarantowana. Puszczanie latawców to bardzo prosty pomysł, aby zapewnić naszym maluchom (zresztą tym większym też) sporo frajdy przed domem. W Decathlon możesz wybierać wśród całej masy wzorów i kolorów, dzięki czemu każdy może "puścić swoje ulubione zwierzę w powietrze". 

Super zabawą będzie też stworzenie własnego latawca i przetestowanie go w powietrzu? Tylko jak zrobić latawiec? To jest wyzwanie! Wykonać własną konstrukcję która będzie unosić się po niebie. Dwie drewniane listwy, sznurek lub żyłka, arkusz kolorowego papieru, bibuła oraz wiele innych kolorowych dodatków, a przede wszystkim odrobina wyobraźni – to wszystko co potrzebne do stworzenia własnego latawca. Rozpocznij konkurs na najładniejszy, najszybszy lub latający najwyżej latawiec. Zabawa pełna radości i śmiechu gwarantowana.

Chłopiec puszczający latawiec w ogrodzie
Unselected

Badminton we własnym ogrodzie

Któż z nas nigdy nie odbijał lotki rakietą i nie grał w tę popularną grę? Można grać w pojedynkę, a nawet w kilka osób – rekreacyjnie lub na poważnie. Turniej dla całej rodziny? Pewnie, że można taki stworzyć. Postaw siatkę, oznacz przydomowe boisko i toczcie pojedynki o miano najlepszego gracza domu.

Dla podniesienia emocji niech przegrany zmywa naczynia albo posprząta ogródek. Nasze zestawy do gry w badmintona zapewnią masę atrakcji i sportowych emocji podczas ruchu na świeżym powietrzu. Jeśli myślisz, że podczas tej gry się nie zmęczysz to jesteś w błędzie. Jeszcze zobaczysz jak wymagająca jest ta dyscyplina i trzeba się przy niej wysilić. Bieganie za lotką i walka o każdy punkt gwarantowana. Sprzęt do gry w badmintona jest stosunkowo niedrogi i przydatny przez długi czas.

Unselected
Rodzina grająca w ogrodzie w speedball

Sport w ogrodzie dla każdego: tenis ziemny

Gra w tenisa ziemnego za pewne kojarzy Ci się z ogromnym kortem tenisowym, którego w ogrodzie po prostu nie sposób zmieścić. Do nauki gry w tenisa i dobrej zabawy nie potrzeba wcale wielkopowierzchniowego kortu. Zasady gry w tenisa są proste, a sama zabawa nie wymaga dużo sprzętu.

Speedball? Słyszałeś o takiej dyscyplinie? Jeśli nie spieszę z wyjaśnieniem. Faktycznie mogłeś o niej nie słyszeć, bo to stosunkowo młoda dyscyplina sportu. Gra ta polega na odbijaniu piłki zawieszonej na statywie. Atrybuty, które potrzebujesz to rakieta, piłka oraz statyw na którym zawieszona jest piłka, niewiele prawda?

Możesz skorzystać z naszych gotowych zestawów, albo spróbować wykonać je sam. Gra ta ćwiczy refleks oraz koordynację ruchową, a przede wszystkim jest bardzo prosta i można ją traktować także jako formę zabawy. Zacznij trening w formie radosnej zabawy, a w przyszłości? Kto wie może wielkie, światowe korty i zwycięstwa w wielkich turniejach czekają na Ciebie otworem. Przede wszystkim tenis to jedna z tych aktywności, które mogą pomóc przełamać niechęć do uprawiania sportu.

Unselected

Czy warto uprawiać sport w ogrodzie?

Oczywiście że tak! Jak widzisz czas w swoim ogrodzie możesz spędzić naprawdę bardzo aktywnie. Podane wyżej przykłady to tylko kilka z pomysłów, abyś świetnie się bawił. Nuda w ogrodzie lub brak pomysłów jak aktywnie spędzić czas, wykreśl te wyrażenia ze swojego słownika już na zawsze.

Unselected

Przeczytaj także:

rodzina grająca w badmintona

Badminton dla początkujących - jak grać? PORADNIK

Gra w badmintona to świetny sposób na spędzenie czasu. Jak wyglądają zasady gry? Jak dobrać rakietę do badmintona? Oto poradnik dla początkujących!

Mężczyzna w odzieży tenisowej trzymający rakietę do tenisa ziemnego stojąc na korcie

Zasady gry w tenisa ziemnego

Jakie są podstawowe zasady gry w tenisa ziemnego? Ile trwa mecz, z ilu gemów się składa? Poznaj zasady tej dyscypliny.

rodzina podczas zabawy z dziećmi

Gry i zabawy ruchowe dla dzieci – zabawy dla dzieci

Zabawy ruchowe dla dzieci na świeżym powietrzu to bardzo rozwijająca aktywność. Maluchy lubią wyścigi i konkurencje, warto to wykorzystać.

znajomi z piłką siatkową na plaży

Zasady gry w siatkówkę plażową

Jakie są zasady gry w siatkówkę plażową? Jak prezentują się w porównaniu do siatkówki halowej? Sprawdź, jak rozgrywać mecze na piasku.