Ucho pływaka – co to jest i jak je leczyć?

Ta jednostka chorobowa to zapalenie zewnętrznego przewodu słuchowego. Przyczyną tego stanu są zazwyczaj bakterie rozwijające się w wilgotnym środowisku. Z tego powodu jest najczęściej problemem u pływaków lub osób narażonych na częste dostawanie się wody do uszu. Nadmierna ekspozycja na wilgoć to podstawowa przyczyna tego problemu. W przeciwieństwie do zakażenia ucha środkowego, która występuje głębiej w uchu za błoną bębenkową, ta przypadłość wpływa na zewnętrzną część ucha.

Zakażenie może mieć charakter ostry lub przewlekły. Stan ostry rozwija się szybko i zazwyczaj ustępuje po odpowiednim leczeniu, natomiast stan przewlekły może utrzymywać się lub nawracać. Odmiana przewlekła często wymaga długotrwałego leczenia.

Poznanie przyczyn jest niezbędne do zapobiegania tej chorobie, właściwej diagnozie i do skutecznego leczenia. Do głównych powodów należą:

Za te zakażenia często odpowiedzialne są drobnoustroje z rodziny Pseudomonas aeruginosa i Staphylococcus aureus. Rozwijają się w wilgotnych środowiskach, takich jak baseny, wanny z hydromasażem i naturalne zbiorniki wodne. Bardzo rzadko za problem odpowiedzialne są wirusy.

Ten rodzaj zapalenia ucha zewnętrznego częściej występuje w ciepłym, wilgotnym klimacie lub po długotrwałym stosowaniu przeciwbakteryjnych kropli do uszu, które mogą zakłócić naturalne pH w uchu.

Woda uwięziona w uchu po basenie, kąpieli lub prysznicu to idealne środowisko do rozwoju grzybów i drobnoustrojów. Woda w uchu może zmiękczyć skórę w kanale usznym, czyniąc ją bardziej podatną na chorobę. Pamiętaj, aby wysuszyć ucho po kontakcie z wodą. Działanie wilgoci stwarza idealne warunki dla pałeczki ropy błękitnej.

Zadrapanie lub zranienie kanału usznego to dobry punkt wejścia dla patogenów. Jeśli używasz wacików, innych przedmiotów do czyszczenia ucha,= lub nosisz aparat słuchowy – zwracaj uwagę na możliwe urazy mechaniczne. Wkładki douszne również mogą niebezpiecznie podrażniać okolice kanału. Narząd słuchu jest delikatny, dbaj o niego.

Cierpisz z powodu egzemy lub łuszczycy? Te schorzenia mogą wpływać na skórę w uchu i wokół niego, zwiększając ryzyko rozwoju dolegliwości. Jeśli zauważysz łuszczenie się, pękanie lub swędzenie w obrębie ucha, jak najszybciej odwiedź lekarza. Konieczny może być wymaz z ucha, aby ustalić, jakie patogeny są odpowiedzialne za rozwój choroby.

Objawy mogą mieć różny stopień nasilenia, od łagodnego dyskomfortu po silny ból i obrzęk. Typowe objawy obejmują:

Jednym z najczęstszych objawów jest ból ucha, który może się pogorszyć po pociągnięciu małżowiny lub naciśnięciu ucha zewnętrznego. Ból ten może być początkowo łagodny, ale często nasila się, szczególnie w nocy.

Utrzymujące się swędzenie może być wczesnym objawem stanu zapalnego. Jeśli trwa długo i jest szczególnie uciążliwe, umów wizytę u laryngologa.

Ucho zewnętrzne i przewód słuchowy mogą wydawać się czerwone i opuchnięte. W ciężkich przypadkach obrzęk może być na tyle duży, że powoduje częściowe lub całkowite zablokowanie przewodu słuchowego, co wpływa na słuch. Obrzęk może obejmować małżowinę uszną.

Częstym zjawiskiem towarzyszącym tej jednostce chorobowej jest wyciek płynu z ucha. Wydzielina może być przezroczysta, żółta lub przypominająca ropę. Jeżeli płyn mieć nieprzyjemny zapach, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą medycznym.

Masz uczucie pełności w uchu lub gorzej słyszysz? Jeśli przewód słuchowy zewnętrzny zostanie zablokowany przez obrzęk lub wydzielinę, możesz także całkowicie nie słyszeć na jedno ucho. Często słuchawki douszne powodują nagromadzenie wydzieliny w dalszej części kanału. Na szczęście, ten objaw zwykle ustępuje po leczeniu.

Gorączka o niskim stopniu nasilenia może towarzyszyć cięższym przypadkom, ale nie występuje zawsze.Wczesne rozpoznanie tych objawów pomoże Ci w zapewnieniu szybkiego leczenia i zapobieganiu powikłaniom.

Skuteczne leczenie polega na leczeniu zapalenia i łagodzeniu objawów. Jakich sposobów możesz się spodziewać?

Najczęstszym sposobem leczenia są krople do uszu z antybiotykiem. Są dostępne w aptece na receptę. W zależności od przyczyny zawierają substancje zwalczające drobnoustroje lub środki przeciwgrzybicze stosowane oraz steroidy łagodzące zapalenie i ból. Zawsze stosuj lek zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia, nawet jeśli objawy szybko ustąpią. Jednostka chorobowa musi zostać całkowicie wyleczona.

W ciężkich przypadkach lekarz może dodatkowo przepisać Ci leki doustne. Stosuj je w połączeniu z kroplami do uszu, aby zapewnić kompleksowe leczenie.

Może się zdarzyć, że konieczne będzie oczyszczenie ucha przez pracownika służby zdrowia. Procedura ma na celu usunięcie zanieczyszczeń, wydzieliny lub nadmiaru woskowiny, które mogłyby utrudniać skuteczność leków aplikowanych w płynie. Ten zabieg powinien wykonywać wyłącznie profesjonalista. Nie próbuj samodzielnie usunąć niczego z ucha – możesz zaostrzyć stan chorobowy.

W leczeniu  stosuje się również dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen. Pomagają w złagodzeniu bólu i dyskomfortu związanego z zapaleniem tkanek. Ulgę mogą Ci też przynieść ciepłe kompresy przykładane do chorego ucha.

Podczas leczenia pamiętaj zadbać, aby chore ucho było suche. Unikaj pływania, używaj zatyczek do uszu podczas prysznica. Możesz też chronić ucho wacikiem nasączonym wazeliną.

Przestrzeganie tych wytycznych dotyczących leczenia Pomoże Ci w szybkim wyleczeniu choroby i zapobieganiu jej nawrotom.

Nie masz możliwości odwiedzić lekarza, a ból staje się nie do wytrzymania? Oto kilka sposobów, które pomogą Ci złagodzić objawy i wspomóc powrót do zdrowia:

1. Mieszanka białego octu i alkoholu – w proporcji 1:1 – może pomóc Ci osuszyć ucho i przywrócić naturalne kwaśne środowisko w tym obszarze. Kwaśne pH hamuje rozwój patogenów. Za pomocą zakraplacza zaaplikuj niewielką ilość do chorego ucha, następnie poczekaj kilka minut, aż ocieknie.

2. Nadtlenek wodoru – czyli woda utleniona – może posłużyć do oczyszczenia ucha i usunięcia zanieczyszczeń. Jak to zrobić? Za pomocą zakraplacza umieść w uchu odrobinę wody utlenionej, pozostaw na kilka minut, a następnie przechyl głowę, aby umożliwić jej wypłynięcie. Zachowaj ostrożność przy stosowaniu tego środka, ponieważ zbyt duża ilość nadtlenku wodoru może podrażnić przewód słuchowy.

3. Czosnek ma naturalne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Możesz je wykorzystać do redukcji objawów. Rozgrzej niewielką ilość olejku czosnkowego i umieść trochę olejku w chorym uchu. Pozostaw na kilka minut przed odcedzeniem. Pamiętaj, żeby nie olejek nie był bardzo gorący – unikniesz wtórnego podrażnienia skóry.

4. Przyłożenie ciepłego kompresu na chore ucho to dobry sposób na złagodzenie bólu i zmniejszenie stan zapalny. Użyj czystej szmatki nasączonej ciepłą wodą i nałóż ją na ucho na 10-15 minut.

5. Pomocne mogą być też dostępne bez recepty krople do uszu przeznaczone do wysuszania ucha i łagodzenia objawów. Szukaj produktów zawierających alkohol izopropylowy lub kwas octowy.

Chociaż domowe działania mogą przynieść Ci ulgę, nie powinny zastąpić profesjonalnego leczenia, szczególnie w ciężkich przypadkach. Skorzystaj z tych sposobów jedynie wtedy, gdy nie masz możliwości umówienia wizyty lekarskiej.

Pamiętając o podstawowej zasadzie, jaką jest utrzymanie suchości w kanale słuchowym, możesz łatwo zapobiec wystąpieniu tego problemu. Poniżej znajdziesz kilka skutecznych strategii zapobiegania uszom pływaka.

1. Po pływaniu lub kąpieli dokładnie osusz uszy ręcznikiem. Przechyl kilkukrotnie głowę na boki, aby pomóc spłynąć wodzie z przewodu słuchowego. Użyj suszarki do włosów na najniższym poziomie nawiewu i trzymaj ją na wyciągnięcie ręki. W ten sposób skutecznie i szybko osuszysz uszy.

2. Używaj zatyczek do uszu podczas pływania. Wybierz produkty wodoodporne, które dobrze przylegają i są specjalnie zaprojektowane dla pływaków.

3. Nie wkładaj ciał obcych do kanału słuchowego. Mogą one łatwo uszkodzić Twoje ucho i stworzyć punkt wejścia dla bakterii.

4. Regularnie czyść uszy wilgotną szmatką, aby usunąć widoczną woskowinę. Unikaj nadmiernego czyszczenia, ponieważ woskowina zapewnia barierę ochronną przed zakażeniami.

Przed i po pływaniu użyj domowego roztworu z białego octu i alkoholu. Zaaplikuj małą ilość do każdego ucha, aby zapobiec infekcji poprzez utrzymanie naturalnego kwaśnego środowiska. Unikaj długotrwałego zawilgocenia okolic uszu. Po kąpieli należy natychmiast zmień mokry strój kąpielowy. Rozważ także użycie czepka pływackiego, który zapobiegnie przedostawaniu się wody do uszu.