kobiety w odzieży trekkingowej w górach

Trekking w Alpach Sabaudzkich - wszystko co musisz wiedzieć o szlaku Tour du Mont Blanc

Szlak Tour du Mont Blanc - jak przebiega trasa, dlaczego warto pojechać na tę wyprawę górską? Sprawdź w poradniku: Trekking w Alpach Sabaudzkich

Zapierające dech w piersiach widoki na masyw Mont Blanc, niesamowicie świeże powietrze i wymagający pod względem fizycznym trekking w Alpach to powody, dla których warto pokonać szlak Tour du Mont Blanc. Jeśli zastanawiasz się, kto może uczestniczyć w tej wyprawie, jak przebiega słynny szlak TMB i jakie wyposażenie jest na nim niezbędne, zapraszamy do zapoznania się z naszym poradnikiem.

kobieta i mężczyzna w odzieży trekkingowej z plecakami na plecach  stojący w górach

Tour du Mont Blanc - trasa z widokiem na najwyższy alpejski szczyt

Tour du Mont Blanc to jeden z najpiękniejszych szlaków w Europie. Liczy w sumie około 165 - 170 kilometrów i ciągnie się przez trzy kraje: Francję, Włochy i Szwajcarię.

Omija co prawda jeden z najbardziej znanych szczytów Alp, czyli Białą Górę, jednak wędrówka po TMB to trekking o niezwykłych walorach turystyczno-krajoznawczych. Nie każdy może sobie pozwolić na wejście na majestatyczny szczyt Mont Blanc (4808,72 m n.p.m.), ponieważ wymagana jest tam znajomość zasad aklimatyzacji i asekuracji oraz naprawdę dobra kondycja. Na trekking wokół Mont Blanc, pod względem fizycznym stać natomiast każdego, kto regularnie uprawia sport i cechuje się dobrą formą. Z tego powodu mnóstwo turystów górskich, w sezonie od czerwca do września, odwiedza szlak Tour du Mont Blanc, aby podziwiać majestat tej niezwykłej części Alp.

Przebieg szlaku wokół Mont Blanc

Tour du Mont Blanc jest jednym z najpiękniejszych szlaków trekkingowych w Alpach. Rozpoczyna i kończy się w górskiej miejscowości Les Houches, we Francji. Jest to miejsce położone niedaleko słynnego Chamonix, w którym odbyły się pierwsze Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Wyjazd w Alpy warto więc rozpocząć od zwiedzenia tej pięknej alpejskiej miejscowości. Na trasie trekkingu mija się urocze górskie wsie i miasteczka takie jak Argentiere, Courmayer czy Les Contamines. Niepodważalnymi atrakcjami szlaku tego trekkingu  są wysokie, niezwykłe pod względem widokowym przełęcze. Fenêtre d’Arpette, leżąca w Szwajcarii i francuska Col des Fours liczą sobie po 2665 metrów wysokości. Ponadto, na szlaku mija się majestatyczne lodowce, malownicze jeziora i porośnięte kwiatami doliny. Szlak jest stosunkowo wymagający, ponieważ suma przewyższeń wynosi tu około 10 000 metrów. W zależności od tego, na ile etapów podzieli się trasę, można pokonać ją w czasie od 7 do 11 dni, jednak bardziej wprawieni turyści robią to czasami nawet w 6 dni.

Oznakowanie na szlaku Tour du Mont Blanc

Szlaki w Alpach są oznakowane tak, że trudno się na nich zgubić. Trasa wokół Mont Blanc jest jednym z najbardziej popularnych szlaków Europy, dlatego wystarczy po prostu patrzeć na żółte znaki z napisem TMB i podążać ich śladem. Jak zawsze podczas trekkingu, warto jednak mieć ze sobą mapę w formie papierowej. Nie ważne czy jest to trekking w Alpach czy w Tatrach, dobra mapa jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Waży mało i zajmuje niewiele miejsca a w razie czego może pomóc wyjść z opresji.

Miejsca noclegowe na trasie szlaku TMB

Tereny wokół tej części Alp są naprawdę dobrze zagospodarowane pod kątem noclegowym. Obfitują w schroniska, pensjonaty, hotele, kwatery prywatne i pola namiotowe. Jako, że trekking szlakiem TMB jest niezwykle popularny, warto dokonać wcześniejszej rezerwacji, jeśli zależy Ci na noclegu w schronisku. Przy trasie bez problemu można natomiast znaleźć liczne pola namiotowe, więc jeśli masz zamiar wziąć ze sobą namiot, nie musisz obawiać się o dostępność wolnych miejsc. Jeśli jedziesz w Alpy po raz pierwszy, miej świadomość, że w Szwajcarii spanie na dziko jest surowo zabronione, we Włoszech natomiast można awaryjnie nocować na wysokości powyżej 2500 metrów. Francuskie przepisy są na tyle niejednoznaczne, że nie zalecamy sprawdzania legalności nocowania pod chmurką.

kobieta i mężczyźni wędrujący po górach z plecakami i kijami trekkingowymi

Trekking w Alpach Sabaudzkich - wyposażenie dla miłośnika turystyki górskiej

Jako, że sezon na wyprawę górską TMB trwa od czerwca do września, w większości przypadków można liczyć na dobrą pogodę. Aby jednak wycieczka po wzniesieniach przebiegała w sposób bezpieczny i komfortowy, należy się na nią odpowiednio przygotować. Jak? O tym opowiemy w dalszej części poradnika.

Odzież i obuwie

Jeśli jesteś osobą o dużym doświadczeniu w górach, na pewno wiesz, że odpowiednia odzież jest niezwykle istotna podczas trekkingu. Podobnie zresztą jak obuwie. Co więc należy spakować na urlop w Alpach, aby zapewnić sobie komfort termiczny? Przede wszystkim wysokiej jakości bieliznę termoaktywną, koszulki termoaktywne z krótkim i długim rękawem, polar, softshell i kurtkę przeciwdeszczową (zamiast softshella i kurtki można wziąć hardshell), spodnie trekkingowe, skarpety trekkingowe, czapkę, komin, rękawiczki i czapkę z daszkiem. W kwestii obuwia, polecamy zabranie ze sobą butów trekkingowych z wysoką cholewką. Zdecydowanie lepiej sprawdzą się one na tym szlaku górskim w Europie niż modele przed kostkę.

Sprzęt turystyczny

Na pięknie położonym szlaku górskim TMB, nie trzeba mieć ze sobą specjalistycznego sprzętu trekkingowego. Wystarczą podstawowe artykuły, takie jak kije trekkingowe, latarka czołówka, powerbank, kuchenka turystyczna, naczynia turystyczne, menażka, termos, bidon, okulary przeciwsłoneczne, apteczka turystyczna w góry. Jeśli planujesz nocować na kempingu, musisz również pamiętać o namiocie, śpiworze i karimacie które wynajmiesz w wypożyczalni sprzętu turystycznego.

Prowiant

Tour du Mont Blanc to jedna z najpiękniejszych tras trekkingowych w Europie. Z tego powodu jest ona odwiedzana przez ogromną liczbę turystów. Dzięki temu, w okolicach szlaku można liczyć na smaczne i obfite posiłki. Należy się jednak liczyć z tym, że ceny za wyżywienie nie będą najniższe. Jeśli zależy Ci na ograniczeniu kosztów, zakupy możesz robić w licznych sklepach spożywczych, które bez problemu znajdziesz w pobliżu TMB. W miejscowościach możesz też korzystać z ogólnodostępnych kraników z wodą pitną. Na szlaku natomiast wodę czerpać możesz z górskich strumyków. Co więc należy zabrać ze sobą do plecaka? Na pewno dobrym pomysłem są kanapki w góry. Jeśli uzupełni się je kabanosami lub suszonym mięsem, dadzą nam dużo energii. Podobnie jak czekolada gorzka, orzechy i bakalie. Jeśli chcesz przywieźć ze sobą jakiś prowiant z Polski, rozważ zakup żeli energetycznych lub batonów energetycznych oraz dań liofilizowanych. Resztę bez problemu dokupisz na miejscu.

Przeczytaj także

zimowy krajobraz

Czym jest hipotermia? Objawy, leczenie, pierwsza pomoc

Jak wyglądają objawy, pierwsza pomoc i leczenie hipotermii?. Wychłodzenie i zbyt niska temperatura ciała mogą doprowadzić nawet do śmierci. Czym jest

kobieta jedząca baton energetyczny w górach

Prowiant na wycieczkę – co zabrać do jedzenia w góry na wyprawę

Co warto ze sobą zabrać do jedzenia w góry? Jaki prowiant wybierać na kaloryczną przekąskę i posiłek główny? Czego potrzebuje organizm na wędrówce?

mężczyzna wędrujący po górach z plecakiem

Polskie góry dla początkujących - najciekawsze trasy

Sprawdź, jak zaplanować trasę, co wziąć do plecaka, w co się ubrać na szlak. Polskie góry dla początkujących poradnik na pierwszą górską wyprawę.

mężczyzna wędrujący po górach w kurtce zimowej z plecakiem na plecach

Tatry zimą dla średniozaawansowanych - zimowe szlaki w Tatrach

Jak przygotować się do zimowej wyprawy trekkingowej? Co należy zabrać na wycieczkę? Jakie szlaki w Tatrach zimą dla średniozaawansowanych wybrać?

ludzie wędrujący po górach

Aplikacje w góry - szlaki turystyczne, pogoda, wzywanie pomocy

Poznaj najlepsze aplikacje na wycieczkę górską. Planowanie tras i nawigacja, mapa i lokalizacja szlaków turystycznych, wzywanie pomocy. Sprawdź sam/a