Kod produktu: 8645180
0,0 (17)79,99 zł 149,99 zł -70,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki 149,99 zł
Kup teraz, zapłać później
Otrzymaj +80 pkt za zakup tego produktu
Sprzedawane i wysyłane przez Decathlon
Dostawa InPost Weekend - 14,99 zł
Darmowa pon. 24 mar. od 149,99 zł
Darmowy odbiór w sklepie
Darmowy zwrot
Piłka do napełniania wodą (3 kg) wnosi urozmaicenie do treningów fitness.
Piłka water ball pozwala zaangażować mięśnie podczas ćwiczeń statycznych i dynamicznych oraz pracować nad siłą eksplozywną i wytrzymałością. Urozmaicaj swoje treningi! Dostępna w wersji 1, 2 i 3 kg.
Kompaktowa: łatwe przechowywanie i transport.
Dzięki ruchowi wody mocniej pobudza mięśnie do pracy.
Akcesorium do różnorodnych ćwiczeń full body w pozycji stojącej lub leżącej.
Zastanawiasz się, jakie ćwiczenia wykonywać z piłką lekarską do wypełnienia wodą? Wraz z dyplomowanymi trenerami przygotowaliśmy darmowe treningi. Aby uzyskać dostęp do tych pięciu sesji treningowych, zeskanuj kod QR znajdujący się na opakowaniu produktu. Wybierz grupę mięśni, którą zamierzasz ćwiczyć, i odpowiadający jej trening.
Pod tym samym kodem QR znajdziesz również wszystkie informacje dotyczące użytkowania produktu (instrukcję itp.).
Poprosiliśmy 25 osób o wykonanie wypadów ze wznosem (przy pomocy jednej ręki) z piłką medicine-ball o wadze 3 kg, a następnie z piłką water ball o wadze 3 kg.
Przy tej samej wadze, w porównaniu z klasycznym modelem medicine-ball nasza piłka water ball umożliwia wzmożenie pracy bicepsów o 36%, pracy mięśni brzucha o 21%, a pracy pośladków o 17%.
Przed wypełnieniem wodą piłka water ball wydaje się przezroczysta. W jej wnętrzu możesz dostrzec nieregularności materiału. To normalne zjawisko wynikające z procesu produkcyjnego.
Po napełnieniu wodą i po upływie około 48 godzin piłka stanie się nieprzezroczysta.
Z czasem woda pozostawi ślady wewnątrz piłki.
Jeśli masz już spore doświadczenie w ćwiczeniach wzmacniających mięśnie wykonywanych z piłką lekarską, model water ball 3 kg sprawdzi się doskonale w pracy nad dolnymi partiami ciała (np. przy wypadach nóg).
Jeśli chcesz wzmacniać górne partie ciała, wybierz lżejszą piłkę.
Wszystko zależy również od Twojego poziomu zaawansowania w fitnessie: im więcej trenujesz, tym większych obciążeń możesz używać.
2
0.51 kg
Metalowa konstrukcja: 100.0% Chlorek poliwinylu
Odradzamy przechowywanie tego produktu na lakierowanych lub woskowanych powierzchniach.
Zalecamy czyszczenie piłki przy pomocy wilgotnej ściereczki.
Nie rzucać piłką z dużą siłą o podłogę / ścianę.
Aby zagwarantować funkcjonalność i jakość naszej piłki, przeprowadzamy liczne testy. Warto w tym miejscu dodać, że piłka ta wyprodukowana jest z materiałów niezawierających szkodliwych substancji.
"Piłka o dobrej relacji jakości do ceny. Kupiłam ją do rehabilitacji pierścienia rotatorów po operacji, ponieważ muszę wzmocnić mięśnie ramienia: obciążenie piłki świetnie się do tego nadaje." - Sylvie, użytkowniczka naszej piłki.
Nie prać.
Nie należy czyścić na sucho.
Nie prasować.
Nie suszyć w suszarce bębnowej.
Wybielanie wykluczone.
Jeśli chcesz, aby piłka służyła Ci jak najdłużej, przechowuj ją w pokrowcu po uprzednim opróżnieniu jej z wody, wysuszeniu i wyjęciu korka. Schowaj ją w niewystawionym na słońce miejscu o umiarkowanej temperaturze (od 10°C do 30°C).
