Żel energetyczny dla dorosłych 226ers HYDRAJELLY

W 226ERS® skupiamy się na opracowywaniu różnorodnych produktów, które umożliwiają optymalne spożycie niezbędnych składników odżywczych w trakcie treningów i wyścigów.
Wspólnie z najbardziej wymagającymi sportowcami stworzyliśmy HydraJelly, który został starannie opracowany, aby oferować różnorodne smaki i konsystencję łatwą do spożycia.
W połączeniu z innowacyjną teksturą i niewielkim opakowaniem, które jest łatwe do przechowywania, HydraJelly stanowi idealne urozmaicenie dla sportowców.

Dostępny w 5 różnych smakach. Każda porcja dostarcza 22,6 g węglowodanów i 91 kcal. Odpowiedni dla wegan i osób na diecie bezglutenowej.

Hydrajelly posiada certyfikat Cologne List, będącej pierwszą i największą na świecie platformą zapobiegania dopingowi w suplementach diety.

Cologne List obejmuje wyłącznie produkty, które przeszły rygorystyczne testy mające na celu weryfikację czy producenci nie stosują żadnych substancji zakazanych przez Światową Agencję Antydopingową (WADA).

Spożycie węglowodanów powinno być ściśle związane z intensywnością i czasem trwania wysiłku. Właściwa podaż węglowodanów podczas aktywności fizycznej może przynieść wiele korzyści, takich jak utrzymanie lub zwiększenie wydajności, ograniczenie uszkodzeń mięśni, stabilizacja stężenia glukozy we krwi oraz zapobieganie wyczerpaniu zapasów glikogenu. Dodatkowo, sportowcy mogą cieszyć się lepszymi wynikami i szybszą regeneracją po treningach.

Skład Hydrajelly charakteryzuje się dobrze przebadanym stosunkiem glukozy do fruktozy wynoszącym 4:3, czyli 1:0,75. To umożliwia ich efektywniejsze utlenianie w porównaniu do roztworów zawierających tylko monosacharydy. Zapewnia szybsze opróżnianie żołądka, zmniejsza ryzyko zaburzeń żołądkowo-jelitowych oraz zwiększa dostępność substratów energetycznych.

Dodatkowo, węglowodany przyczyniają się do przywrócenia prawidłowej funkcji mięśni po intensywnych lub długotrwałych ćwiczeniach fizycznych, które prowadzą do obniżenia siły mięsniowej i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych*.

Hydrajelly jest dostępny w pięciu smakach i każdy z nich charakteryzuje się dodatkiem sodu (100mg lub 250 mg), aby wspomagać utrzymanie równowagi elektrolitowej. Utrzymanie prawidłowego stężenia sodu jest istotne, ponieważ jego niedobór może prowadzić do obniżenia wydolności fizycznej oraz negatywnie wpływać na ogólny stan zdrowia.

Banan, 100 mg sodu
Truskawka, 100 mg sodu
Cola, 100 mg sodu i 100 mg kofeiny.
Słony karmel 250 mg sodu.
Słona wiśnia 250 mg sodu.

Jako dodatek do strategii żywienia w trakcie treningów zalecamy połaczenie HydraJelly wraz z innymi naszymi produktami takimi jak:
High Energy Gel, żel energetyczny
Bio Energy Gel, żel energetyczny
Hydrazero, napój bez węglowodanów ale z wysoką zawartością elektrolitów .
High Fructose, napój o wysokiej zawartości węglowodanów.
Sub9 Race Day, napój o wysokiej zawartości węglowodanów.

• Korzystny efekt metaboliczny uzyskuje się po spożyciu węglowodanów (4 g/kg masy ciała) pochodzących z różnych źródeł, w dawkach przyjmowanych w ciągu czterech do sześciu godzin po zakończeniu aktywności fizycznej. Zalecenie to dotyczy dorosłych, którzy wykonywali wysiłek o wysokiej intensywności lub długim czasie trwania.

Bibliografia Źródła:

Stellingwerff T, Bovim IM, Whitfield J. Contemporary Nutrition Interventions to Optimize Performance in Middle-Distance Runners. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019 Mar 1;29(2):106-116. doi: 10.1123/ijsnem.2018-0241. Epub 2019 Feb 12. PMID: 30299184.

Peeling, P., Castell, L. M., Derave, W., de Hon, O., & Burke, L. M. (2019). Sports foods and dietary supplements for optimal function and performance enhancement in track-and-field athletes. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 29(2), 198–209. doi:10.1123/ijsnem.2018-0271

Rowlands, DS, Houltham, S., Musa-Veloso, K. et al. Carbohidratos compuestos de fructosa y glucosa y rendimiento de resistencia: revisión crítica y perspectivas futuras. Deportes Med 45, 1561-1576 (2015). https://doi.org/10.1007/s40279-015- 0381-0

Veniamakis E, Kaplanis G, Voulgaris P, Nikolaidis PT. Effects of Sodium Intake on Health and Performance in Endurance and Ultra-Endurance Sports. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 19;19(6):3651. doi: 10.3390/ijerph19063651. PMID: 35329337; PMCID: PMC8955583.