Filtruj wyszukiwanie
62 dostępne artykuły
Trening na chwytotablicy dla wspinaczy – wskazówki i metody
Chcesz nauczyć się wspinać? Wspinaczkowy trening na chwytotablicy będzie strzałem w dziesiątkę! Jaką metodę wybrać? Oto wskazówki dla wspinaczy.
Czym jest i jak działa plecak lawinowy?
Zastanawiasz się, jak działa plecak lawinowy w przypadku zagrożenia? Dlaczego warto mieć ten sprzęt sportowy? Sprawdź, jaki plecak lawinowy wybrać.
Jaka chwytotablica dla początkujących i zaawansowanych? Porady
Chcesz kupić chwytotablicę? Zastanawiasz się, jaka będzie najlepsza dla początkujących? Oto wskazówki, jaka chwytotablica sprawdzi się dla Ciebie.
Wspinaczka wysokogórska ⛰️ Jak rozpocząć przygodę?
Wspinaczka wysokogórska ➡️ dowiedz się wszystkiego na temat tego sportu ➡️ sprawdź informacje, niezbędny sprzęt i warunki wspinania się
Siatka wspinaczkowa – jak zrobić siatkę do wspinaczki?
Jak samodzielnie wykonać siatkę wspinaczkową? Sprawdź, jakie węzły zrobić na siatce do wspinaczki i jakie materiały będą do tego potrzebne.
Jaki czekan wybrać? Czekany turystyczne i wspinaczkowe
Czekan to jeden z podstawowych narzędzi w zimowej wspinaczce. Sprawdź, jaki czekan wybrać.
Nanga Parbat, górski ośmiotysięcznik
Nanga Parbat to ośmiotysięcznik, który znajduje się w Pakistanie. Jest on też najdalej wysuniętym na zachód szczytem Himalajów.
Wielkie sprzątanie Mount Everest. Wojsko usuwa tony śmieci
Mount Everest to nie tylko najwyższy szczyt górski. To także tony śmieci, z którymi walczy nepalski rząd. Aby je usunąć, potrzebna jest pomoc wojska.
Drytooling – zimowa wspinaczka w rakach. Jaki sprzęt do drytoolingu?
Drytooling to rodzaj wspinaczki zimowej. W tej dyscyplinie sportowej wykorzystuje się raki i czekan na skałach! Sprawdź, jak wspinać się w drytoolingu
Jak się zachować w wypadku lawiny - największe zagrożenie w górach
Góry to miejsce, w których zagrożenia występują na każdym kroku.. Jak się zachować, gdy się pojawi i co zrobić, by zwiększyć swoje szanse na przeżycie
Jakie ekspresy wspinaczkowe wybrać – praktyczny przewodnik
Przewodnik po ekspresach wspinaczkowych: poznanie budowy, rodzajów oraz zastosowania ekspresów w sportowej i górskiej wspinaczce.
Styl alpejski – czym się charakteryzuje ten styl wspinaczkowy?
Wspinaczka w stylu alpejskim – na czym polega, czy jest dostępna dla każdego, jak się przygotować do takiej wspinaczki w górach?
Trening wspinaczkowy – od czego zacząć?
Trening wspinaczkowy powinien być ogólnorozwojowy. Możesz przygotowywać się zarówno w domu, jak i na siłowni. Oto wskazówki, jak zacząć trenować.
Skala wspinaczkowa – skala trudności dróg skalnych i lodowych
Skala wspinaczkowa określa poziom trudności danej drogi wspinaczkowej. Istnieją różne skale trudności. Sprawdź, czym się charakteryzują.
Jaką wybrać linę do wspinaczki? Rodzaje lin wspinaczkowych
Liny wspinaczkowe to akcesorium o przeznaczeniu asekuracyjnym. Sprawdź rodzaje lin wspinaczkowych i jak dobrać parametry liny do wspinania.
Zjazd linowy w praktyce, czyli jaką linę stalową do tyrolki wybrać?
Zjazd linowy to atrakcja, która wymaga zachowania wielu zasad bezpieczeństwa. Jaką linę stalową do tyrolki wybrać, aby była wytrzymała? Podpowiadamy!
Jaką uprząż wspinaczkową wybrać? Podpowiadamy jak dobrać sprzęt.
Uprzęż wspinaczkowa to obowiązkowy element wyposażenia podczas wymagających górskich wypraw. Jaką uprząż wspinaczkową wybrać?
Rodzaje wspinaczek – wspinaczka górska, skałkowa i sportowa
Wspinaczka to rodzaj sportowej aktywności. Jakie są rodzaje wspinaczki? Dla kogo wspinaczka górska, sportowa, skałkowa lub bouldering?
Jak zacząć się wspinać? Podstawy wspinaczki
Wyprawy wysokogórskie popularnie nazywane alpinizmem wymagają przygotowania - fizycznego i sprzętowego. Jak zacząć się wspinać i co ze sobą zabrać?
Szlak na Czerwoną Ławkę w Tatrach - przygotowanie i trasa
Czerwona Ławka na Słowacji to jeden z najtrudniejszych szlaków w Tatrach. Na szczycie nie znajdziemy żadnej czerwonej ławki, ale za to piękne widoki!